90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Диетические оладьи из моркови и яблока.

17.07.2016 в 05:29

На 100 грамм - 50. 48. Ккал б/ж/у - 2. 73/0. 5/8. 57.

Ингредиенты:
1 морковь.
1 яблоко.
1 ст. л. овсяных отрубей.
2 белка.
Щепотка изюма.

Приготовление:
Трем овощ и фрукт, мы добавляем белки, отруби, изюм. Все перемешиваем, отправляем в духовку при 180 градусов на 30 минут.

Приятного аппетита!

Диетические оладьи из моркови и яблока.
Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!