90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шоколадный ПП- кекс, 2-минуты и готово?

18.10.2016 в 00:30

На 100 гр - 171 ккал? Белки - 8. 48? Жиры - 5. 73? Углеводы - 22. 53? ингредиенты:
Молоко 1% - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Овсяные хлопья - 4 ст. л.
Какао - 1 ч. л.
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Все ингредиенты смешать. Получившуюся смесь перелить в пластиковый контейнер (крышкой накрывать не надо, контейнер берите высокий, кекс поднимется) и отправить в микроволновку при Макс. Мощности на 1-2 мин.

Приятного аппетита!

Шоколадный ПП- кекс, 2-минуты и готово?
Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!