90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Нежнейшие творожные оладьи.

12.11.2015 в 06:28

На 100 грамм продукта:
Ккал: 73, 4.

Ингредиенты:
Творог обезжиренный 150 гр;.
Овсяные хлопья 50 гр;.
Кефир 1% 300 мл;.
Яичный белок 1 шт;.
Сода 1/3 ч. л.;.
Ванилин по вкусу;.
Щепотка соли.

Способ приготовления:
1. мы измалываем хлопья в муку.
2. взбейте яичный белок с солью, творогом, добавьте кефир, ванилин.
3. замесите мукой, чтобы получилось тесто густоты сметаны (густой сметаны), чтобы тесто не растекалось потом на сковородке.

4. печем оладьи на заранее разогретой сковороде с антипригарным покрытием. Оладьи жарятся быстро, так что больше внимания. Сохрани себе?