90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Обязательные продукты для девушек:

06.11.2015 в 06:53

Помидоры - защищают от болезней сердца, рака груди.
Киви - для упругости кожи.
Льняное масло - нормализует уровень холестерина.

Капуста - помогает укрепить иммунитет, защитить здоровье костей.
Сёмга и лосось - повышают устойчивость к стрессам.
Грецкие орехи - укрепляют кости, стимулируют работу мозга.

Авокадо - полезен для волос и кожи.