90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салат по-королевски. 100 гр - 97 ккал.

30.08.2015 в 10:52

Крабовые палочки - 7 шт.
Апельсин - 1 шт.
Яйца - 4 шт.
Чеснок - 1 зубчик.
Кукуруза консервированная - 100 г.
Сметана - 100-150 г.

1. подготовить продукты. Крабовые палочки разморозить. Яйца вкрутую сварить.
2. яйца очистить и нарезать мелкими кубиками, крабовые палочки поперек, на небольшие ломтики.
3. зубчик чеснока очистить и мелко нарубить ножом.
4. апельсин очистить от кожуры. Разобрать на дольки. Каждую дольку очистить от пленок, затем нарезать.

5. соединить подготовленные продукты, добавить сметану и аккуратно перемешать.
6. салат выложить в салатник и подать. Вкусный салат готов! Приятного аппетита.