90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожная запеканка с яблоком и маком.

02.11.2017 в 19:51

На 100 грамм - 117. 46 ккал? Б/ж/у - 7. 54/4. 37/11. 54?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Яблоко - 1 шт.
Мак - 1 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Мед - 1 ст. л.

Приготовление:
Продукты. Приступим.приступим. разомните вилочкой с яйцом, в процессе добавьте ложку меда. Яблоко очистите от кожуры, порежьте небольшими кубиками, добавьте его к творогу, туда же - мак. Тщательно тщательно перемешайте. огнеупорную форму, перелейте туда творожную массу
. Прогрейте духовку до 200 градусов и отправьте запеканку туда на 20 минут. Творожная творожная запеканка готова с яблоком и маком. приятного аппетита!