Убыль веса - 4-5 кг.
Продолжительность - 7 дней.
Эту диету очень часто используют голливудские звезды. Сбалансированный рацион комбинированной диеты, включающий разные виды пищи и позволяющий употреблять предложенные продукты в различных комбинациях (выбирая их из списков по указанной схеме), способствует налаживанию нормального пищеварения и сжиганию лишних жировых накоплений. Таким образом, всего за неделю можно добиться неплохого результата в снижении веса
. При необходимости диету можно продлить. Также допустимо ее частое повторение.
Семь диетических дней вам придется следовать таким правилам: