Простой пирог с брокколи.

На 100 грамм - 151 ккал, б/ж/у - 10/11, 4/2, 4.

На 6 порций:
- 280 гр брокколи.
- 230 гр тертого сыра.
- 50 гр нарезанного лука.
- 6 яиц.
- 240 мл сливок.
- Соль, свежемолотый перец.

Брокколи быстро отварить, высушить и нарезать. Сложить на дно формы: брокколи, мелко - нарезанный лук и сыр. В отдельной посуде смешать яйца, сливки, соль и перец. Полить сверху. Печь при температуре 180 градусов 35-45 минут. Проверять ножом - если нож входит и выходит чистым, значит, готово. Вытащить и дать постоять 10 минут. Разрезать и есть.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!