9 признаков ухоженной женщины. Заповеди ухоженной женщины

9 признаков ухоженной женщины. Заповеди ухоженной женщины

• Чистота – самый главный признак ухоженной женщины.
  Начинать и заканчивать день необходимо с душа. Вы должны быть чистыми от макушки до кончиков пальцев на ногах. Ведь когда женщина чистая, это заметно невооруженным глазом, от нее просто исходят флюиды чистоты и ухоженности. Не верьте тем, кто говорит, что часто мыть голову вредно. Если вы заметили, что волосы пожирнели, обязательно их вымойте, ведь завтра утром у вас на голове будут некрасивые сосульки вместо шикарной прически.
• Время для себя.
  Чтобы выглядеть ухоженно необходимо хотя бы один час в день уделять себе любимой, в независимости от того насколько сильно вы устали от домашних забот или на работе. Именно в это время вы занимаетесь принятием душа, умыванием, маникюром, нанесением макияжа и т.п. данные процедуры необходимо проводить ежедневно, а не от случая к случаю.
• Маникюр.
  Каждая уважающая себя женщина должна иметь красивый модный маникюр  на ногтях. Их цвет и форма должны быть идеальными. Длинна ногтей должна быть такой, чтобы вы себя чувствовали комфортно. Не стоит делать яркий кричащий маникюр, остановите выбор на более спокойных цветах, но они обязательно должны быть актуальными. Ни в коем случае не ходите с облупленным лаком на ногтях. Сдержанность и гармония – это главный критерий для вашего маникюра.
• Аромат .
  От женщины должен исходить не только запах чистоты, но и аромат духов, по которому ее можно узнать. Ухоженная женщина никогда не использует разные ароматы, потому что знает, что женщину запоминают по запаху. У мужчин это происходит на инстинктивном уровне. Для офиса представительницы прекрасного пола должны использовать легкую версию любимых духов, а насыщенным их вариантом можно пользоваться только вечером. Ухоженная женщина пользуется только качественными дорогими духами, а не дешевой подделкой.

Тест на ухоженность. Тест Бэка

Шкала депрессии Бека - один из первых тестов, созданных для оценки депрессии. Его точность в выявлении депрессивных симптомов подтверждена многочисленными испытаниями. Опросник состоит из 21 группы утверждений.

Стоит помнить, что депрессия также может протекать без изменений психического состояния, а проявляться в виде жалоб на физическое состояние.

Инструкция:

"Вам предлагается список утверждений, отражающий некоторые особенности телесного и психического состояния человека. Внимательно прочитав группу утверждений, отметьте утверждение, наиболее соответствующее Вашему состоянию НА ДАННЫЙ МОМЕНТ , затем переходите к следующей группе. Не раздумывайте слишком долго."

Результат:

Вариации, считающиеся нормой

Результат:

Лёгкая депрессия Записаться на консультацию

Результат:

Умеренная депрессия - симптомы подобны симптомам мягкой депрессии, но они более сильные и проявляются практически постоянно. Вы в состоянии взять себя в руки всего лишь на очень короткий промежуток времени. Вам грустно, вы чувствуете недостаток энергии, и вы не очень интересуетесь окружающими вас людьми. Ваши мысли все время крутятся вокруг собственной низкой самооценки и чувства вины, причем, даже в том случае, когда ваша семья, друзья и другие люди не могут взять в толк, почему вас гложет чувство вины

.

Вас также мало радуют люди и мысли, которые раньше были для вас источником радости. Вы мало интересуетесь жизнью вашей семьи и своей работой. Вам трудно сконцентрироваться на чем-либо так, как это было раньше, и вы не в состоянии читать книги или газеты, а также смотреть телевизор или фильмы.

Признаки ухоженной женщины посл. Как выглядят ухоженные и неопрятные женщины в 30+ лет: 5 различий во внешности

Самое интересное об искусстве быть женщиной
В нашем канале в Яндекс Zen Femmie.ru вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь !

Молодость вне возраста. Как одеваться, чтобы выглядеть моложе

Вы научитесь подбирать и сочетать одежду, чтобы она не подчеркивала ваш возраст, а, наоборот, создавала образ женщины вне возраста. Поймете, какие модные вещи точно нельзя носить, а какие — способны сбросить 10-20 лет. Узнаете, какие хитрости используют звезды, чтобы казаться моложе.

Ухоженной женщине невозможно не обернуться вслед: приятный аромат ее парфюма буквально манит за собой, а богатый цвет волос и эффектная стрижка заставляет разглядывать ее гриву. Она приковывает к себе внимание, даже если природа не наградила ее особой красотой, просто потому что дама умеет за собой ухаживать. И, главное, любит себя.

К сожалению, существует полный антипод такой женщины — неряшливая и неопрятная. Она не любит себя, поэтому не считает нужным ухаживать за собой и своим телом.

Сегодня рассказываем о 5 главных различиях во внешности этих двух типажей.

Состояние ногтей

Маникюр опрятной женщины всегда свежий, без заусенцев и трещин на боковых валиках. Покрытие тоже аккуратное: с выравниванием ногтевой пластины, идеальными бликами и без намеков на затеки. Её руки — её визитка.

Маникюр неухоженной дамы тоже дает о ней представление. Только вот восхищения не вызывает: неровное покрытие, плохо прокрашенная линия у кутикулы, разная форма ногтей и отколовшийся лак. Пожалуй, такие ногти бросаются в глаза даже сильнее, чем безупречные.

Качество волос и окрашивания

Ухоженная женщинам редко решается на сложное окрашивание своими руками — уж слишком дорога ей ее шевелюра. Да и потратить несколько тысяч на красивый цвет волос даме, которая ухаживает за собой не жалко.

Неухоженная, напротив, не видит смысла тратиться на мастера и профессиональную краску. В платиновый блонд она со спокойной душой красится дома в ванной: осветляет волосы пудрой или порошком на высокой оксиде, а затем тонируется самой обычной краской из магазина. В результате цвет получается неровным, а волосы становятся сухими, ломкими и безжизненными — это и выдает горе-экспериментатора.

Прическа и укладка

Ухоженная женщина всегда найдет время, чтобы вымыть и уложить волосы с утра, потому что для нее внешний вид — это важно. 20 минут с брашингом в руках и вуаля — волосы лежат, как в рекламе шампуня.

Что касается неряшливой дамы, она лучше проведет лишние полчаса в постели, чем у зеркала, а потом на скорую руку соберёт гульку, пучок или просто пойдет с распущенными волосами. Выглядеть будет не слишком опрятно, но ей так проще.

Покраска и форма бровей

Самостоятельно окрашивание бровей — навык, который можно освоить. Но для этого нужно приложить немало усилий и даже вложить деньги: записаться на курсы, приобрести хорошую краску, окислитель, кисти, а также специальную линейку. Ухоженная женщина или пойдет на это, или просто запишется к бровисту и будет ходить с аккуратными симметричными бровями.

Неряшливой даме маневр с вложением финансов и тратой времени на курсы покажется сомнительной идеей — она привыкла действовать в одиночку. Поэтому она просто купит самую обычную краску, возьмет кисть в ближайшей канцелярии и приступит к окрашиванию. Из-за отсутствия навыков и линейки брови у нее выйдут неровными, а некачественная краска плохо прокрасит волоски в странный цвет. Форму неряха тоже провалит: она получится несимметричной и неестественной. Если увидите на улице женщину с такими бровями, знайте — она однозначно лениться наводить красоту.

Особенности макияжа

Женщина, которая привыкла ухаживать за своей кожей или не жалеет на косметику денег, или умеет подбирать качественные продукты за приемлемую цену. Как бы там ни было, на ее лице это отражается: её тени не скатываются в морщинки, тон не сушит кожу, а карандаш для бровей не растекается по лбу. Глядя на такую красотку, не видишь в ней изъянов.

Несовершенства на лице неухоженной леди — привычное явление, ведь она выбирает косметику по принципу «совет от подружки» или «рекомендация блогера». Подружкам, конечно, не платят за рекламу, но что подходит им, совершенно не обязательно к лицу всем. Именно поэтому в выборе косметики важен индивидуальный подход, о котором некоторые дамы даже не хотят слышать.

Ухоженную женщину не тяготит ранний подъем и долгие сеансы у мастеров красоты. Даже более того, поход на маникюр или к бровисту доставляет ей удовольствие, поэтому она с удовольствием ходит на всевозможные процедуры к профессионалам, и это отражается на ее внешности. Неряха же не видит в этом смысла, потому что внешние данные для нее не в приоритете. В результате между обликом этих женщин колоссальная разница. Одной хочется любоваться, а в другой даже разглядывать нечего.

Ухоженная девушка глазами мужчин. Ухоженная женщина глазами мужчины —, какая она: 5 признаков

Ухоженная женщина

Опрятность и красота — это две стороны женщины. Давайте разберем, какая она — ухоженная женщина глазами мужчины. Ниже вы найдете 5 основных признаков, которые указывают на это.

Всегда чистые, без посеченных кончиков и отросших корней, если крашеные, волосы:

• Главное, даже не громоздкая и вычурная прическа, а вот эти три составляющие красоты вашей шевелюры, которую так приятно будет ему погладить рукой.

Свежий маникюр:

• Аккуратно подстриженные и подпиленные ноготки, чистые, без обгрызенных концов и заусениц на кутикуле.
• Плюс ко всему, мужчины всегда обращают внимание на кожу рук – мягкую и ровную, без грязи и трещин.
• И пусть нет денег на дорогие салоны – использовать мыло и лимонный сок для отбеливания, питательный, недорогой детский крем никто не запрещает.

Идеальный гардероб:

• Бесспорно, каждый мужчина скажет вам – нет неопрятности в одежде.
• С самого раннего детства каждая мама учит свое чадо быть аккуратной и опрятной.
• Не у всех это может получаться в равной степени, но у успешной дамы – платье или костюм сидит по фигуре, подчеркивая достоинство и скрывая недостатки, оно всегда чистое и наглаженное.
• Такие женщины знают, что именно им идет, а от чего стоит отказаться.
• Идеальный гардероб — это одна из основных составляющих ухоженности.

Красивая улыбка и белые, здоровые зубы:

• Успешные составляющие красивой дамы — красивая белоснежная улыбка.
• Речь не идет о дорогой процедуре отбеливания, но вот о чистке зубов утром и вечером – это да!
• Ухоженная дама не будет стыдливо прикрывать рот при улыбке, пряча зубы за веером или платком.

Нет запаху пота:

• Об этом говорит даже реклама, предлагая дезодоранты, гели для душа, иные предметы личной гигиены.
• Не нужно, чтобы от вас благоухало ультра-модными духами, но как минимум от вас не должно разить немытым телом и указывать на повышенную потливость.

Как видите, все предельно просто и легко. Каждый совет не требует особых вливаний капитала. Вы можете стать ухоженной и красивой с минимальным набором средств и денег.

Как должна выглядеть ухоженная женщина. Как по мнению мужчин, должна выглядеть ухоженная женщина?

Мужчины любят женщин, которые могут выглядеть ухоженно, независимо от обстоятельств и своего возраста.

Если вы полазите по мужским форумам или ознакомитесь с текстами в журналах для джентльменов, то поймете, что советы, как выглядеть ухоженной, которыми я с вами делилась выше, актуальны все до одного.

Отдельно хотелось бы сказать о том, что мужчины не любят.

Представители сильного пола считают, что выглядеть ухоженной женщине мешают:

1. Слишком выщипанные или татуированные брови.
2. Отбеленные до неестественного состояния зубы.
3. Запах пота.
4. Облезший лак на руках и ногах.
5. Волосатые ноги, подмышки, линия бикини, усики над верхней губой.
6. Наращенные волосы и ногти.
7. Частые визиты в солярий.
8. Кожа на лице с прыщами, черными точками, жирным блеском.
9. Неопрятная одежда.
10. Толстый слой штукатурки на лице.
11. Грязь под ногтями.
12. Лишние килограммы и целлюлит.

Да, вот такие балованные эти мужчины, но, думаю, что каждая из нас покривит душой, когда примется утверждать, что пытается выглядеть ухоженной исключительно для себя, а не для того, чтобы завоевать мужское внимание.

Как выглядеть ухоженной с помощью профессионалов?

Я считаю, что посещать салоны красоты должна каждая женщина.

Даже если мало денег, даже если сама неплохо справляешься с уходом за собой , даже если катастрофически не хватает времени и хочется завалиться в постель и отдохнуть, а не переться куда-то.

Поход в салон – это праздник и нет ничего приятнее, чем отдать себя в руки профессионалов.

Обязательными салонными процедурами для каждой женщины, которая хочет выглядеть ухоженной, должны быть:

1. Маникюр.
2. Педикюр.
3. Стрижка и покраска (не обязательно) волос.
4. Массаж и приятные программы для тела (например, скрабирование, медовая маска или шоколадное обертывание).
5. Чистка лица и другие косметические уходы.

О чем еще следует помнить в уходе за собой

смотрите в

10 заповедей женщины, которая хочет выглядеть ухоженной

Ухоженная женщина – не только внешность.

Ухоженная женщина золотые правила. Ухоженная женщина глазами мужчины —, какая она: 5 признаков

Ухоженная женщина

Опрятность и красота — это две стороны женщины. Давайте разберем, какая она — ухоженная женщина глазами мужчины. Ниже вы найдете 5 основных признаков, которые указывают на это.

Всегда чистые, без посеченных кончиков и отросших корней, если крашеные, волосы:

• Главное, даже не громоздкая и вычурная прическа, а вот эти три составляющие красоты вашей шевелюры, которую так приятно будет ему погладить рукой.

Свежий маникюр:

• Аккуратно подстриженные и подпиленные ноготки, чистые, без обгрызенных концов и заусениц на кутикуле.
• Плюс ко всему, мужчины всегда обращают внимание на кожу рук – мягкую и ровную, без грязи и трещин.
• И пусть нет денег на дорогие салоны – использовать мыло и лимонный сок для отбеливания, питательный, недорогой детский крем никто не запрещает.

Идеальный гардероб:

• Бесспорно, каждый мужчина скажет вам – нет неопрятности в одежде.
• С самого раннего детства каждая мама учит свое чадо быть аккуратной и опрятной.
• Не у всех это может получаться в равной степени, но у успешной дамы – платье или костюм сидит по фигуре, подчеркивая достоинство и скрывая недостатки, оно всегда чистое и наглаженное.
• Такие женщины знают, что именно им идет, а от чего стоит отказаться.
• Идеальный гардероб — это одна из основных составляющих ухоженности.

Красивая улыбка и белые, здоровые зубы:

• Успешные составляющие красивой дамы — красивая белоснежная улыбка.
• Речь не идет о дорогой процедуре отбеливания, но вот о чистке зубов утром и вечером – это да!
• Ухоженная дама не будет стыдливо прикрывать рот при улыбке, пряча зубы за веером или платком.

Нет запаху пота:

• Об этом говорит даже реклама, предлагая дезодоранты, гели для душа, иные предметы личной гигиены.
• Не нужно, чтобы от вас благоухало ультра-модными духами, но как минимум от вас не должно разить немытым телом и указывать на повышенную потливость.

Как видите, все предельно просто и легко. Каждый совет не требует особых вливаний капитала. Вы можете стать ухоженной и красивой с минимальным набором средств и денег.

Макияж ухоженной женщины в деталях. Общие рекомендации от стилистов

Прежде чем приступать к нанесению мейкапа, нужно учесть некоторые особенности возрастного макияжа, связанные с изменениями эпидермиса. Стилисты дают следующие советы, помогающие сделать идеальный возрастной make up:

1. Наносить тональную основу надо не при помощи спонжа, а кончиками пальцев. Это связано с тем, что с возрастом зрелый эпидермис становится пористым и он будет лучше выглядеть, если буквально вбить в него тональный крем.
2. Бровь должна иметь форму запятой с четко очерченной круглой головкой. Главная ошибка − тонкие круглые брови, они очень портят весь образ. При необходимости прорисовывайте бровь карандашом, легкими штрихами, добавляя объем.
3. Приготовьте набор консилеров, чтобы убирать пигментные пятна. Если пигментация имеет серый оттенок, берите лиловый консилер, а коричневые пятнышки хорошо уберет косметика с розовым подтоном.
4. Не прокрашивайте нижние реснички либо делайте это, едва-едва касаясь волосков вертикально расположенной щеточкой туши.

Советуя, как с помощью макияжа выглядеть моложе, визажисты настоятельно рекомендуют обратить внимание на несколько серьезных табу:

1. Выбросьте тушь для ресниц, придающую объем. Опахала на женском зрелом лице не молодят, а заставляют выглядеть глупо. Смените объемную тушь на обычную, но никогда не забывайте прокрашивать реснички, без них глаза кажутся меньше.
2. Ошибкой считается активное использование черных теней и подводки. Для мягкого возрастного макияжа глаз стоит выбирать коричневые или серые ненавязчивые цвета. У коричневого не должно быть красного подтона, иначе взгляд будет казаться уставшим и заспанным.
3. Тени синего или фиолетового цвета не молодят, а акцентируют внимание на мешках под веками, подчеркивая их. Косметику оранжевого или салатового цвета отдайте дочери или выбросите, она не окажет омолаживающий эффект, а сделает антивозрастной макияж недопустимо ярким и броским.

Учитывая эти советы и запреты, можно без труда создать идеальный макияж, который делает моложе.

32 правила ухоженной женщины. Выгляжу ухоженно: 32 главных правила от роскошных женщин

Как всегда выглядеть очаровательно и чувствовать себя уверенно. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.

1.

Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры.

2.

Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — универсальный помощник любой женщины, который способен оживить даже самый тусклый наряд. Главное подобрать свой цвет: к тёплым оттенкам кожи подходят мягкие коралловый или карминный, а для более темного — алый, гранатовый или вишнёвый.

3.

Соблюдайте комплексный уход. Делать маски — это безусловно хорошо, но никакие способы ухода за собой не подействуют, если вы не будете правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе и спать не менее семи часов.

4.

Научитесь самостоятельно делать укладку. Существует одна парикмахерская хитрость, которая помогает добиться идеальной укладки в домашних условиях. После мытья головы оберните голову микрофибровым полотенцем, чтобы впитать избыточную влагу, затем подсушите волосы естественным способом, а после этого оформите длинные локоны или короткую стрижку с помощью круглой расчёски и ручного фена. Таким образом, волосы будут лежать более ровно и гладко.

5.

Найдите свой неповторимый аромат. Выбрать свой парфюм — не значит пользоваться им одним всю жизнь. Вам лишь нужно подобрать такой аромат, чтобы вас запомнили. Попробуйте через него раскрыть вашу личность и дополнить образ.

6.

Следите за формой бровей. Не гоняйтесь за правилами моды. У всех брови разные: кому-то подходят тонкие, кому-то — более толстые. Достаточно скорректировать естественную форму и использовать карандаш для бровей чуть светлее чем корни волос. Так, лицо станет визуально моложе.

7.

Регулярно записывайтесь на обновление причёски. Независимо от длинны ваших волос, прическу нужно освежать раз в два месяца. Помните — никакие масла, сыворотки и тому подобное не спасут от секущихся кончиков. Не бойтесь отстричь лишнее — так ваши волосы будут выглядеть здоровее.

8.

Ухаживайте за руками и ногтями. Важно иметь здоровые ногти. Выбор дизайна ногтей огромен. Но всегда можно выбрать классический французский маникюр или однотонный цвет. Главное, чтобы руки выглядели ухоженными.

9.

Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

10.

Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, для ног — ходьба.

11.

Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.

12.

С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко.

13.

Через 10-15 минут — завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.

14.

Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

15.

Есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).

16.

Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

17.

Не есть после шести — клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.

18.

После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.

19.

Контрастный душ — панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!