90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Капустный салат с особой заправкой: можно даже на ночь!

21.04.2017 в 16:27

На 100 грамм - 33. 27 ккал? Б/ж/у - 1. 95/0. 36/5. 61?

Ингредиенты:
Капуста нашинкованная - 6 ст.
Морковь - 2 шт.
Лук красный - 1 шт.
Укроп - 15 г.
Натуральный йогурт - 1/2 ст.
Горчица с зернами - 2 ст. л.
Вода - 1 ст. л.
Лимонный сок - 2 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:
Капустный салат с особой заправкой: можно даже на ночь!
Нашинкуйте капусту, порежьте лук, потрите морковь. Взбейте йогурт, горчицу, воду и лимонный сок в большом салатнике. Овощи и зелень добавьте. Перемешайте, посолите и поперчите по вкусу. Приятного аппетита!