89 ккал? Б/ж/у - 7. 4/6. 8/17. 5?
Ингредиенты:
Яйца - 1 шт.
Кефир 1% - 100 мл.
Мука - 1, 5 ст. л (у нас рисовая).
Мак - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Всё смешать и жарить на раскаленной антипригарной сковороде без масла с двух сторон
. Приятного аппетита!