90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Манно - овсянные блины.

14.12.2016 в 18:27

213. 62 ккал. На 100 гр.
Нежные блинчики без муки, ну просто объедение.
Получаются пышненьниким и таят во рту!

Ингредиенты:
1 ст. Овсяных хлопьев.
1 ст. Манной крупы.
500 мл. Кефира.
3 яйца.
2 ст. л. сахара.
1/2 Ч. л. соды.
1/2 Ч. л. соли.
3 ст. л. растительного масла.

Приготовление:


Мы смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья. Заливаем их кефиром, перемешиваем и оставляем на 2 часа. Яйца взбиваем, добавляем в миску. Добавляем соль, сахар и соду. Вливаем масло, перемешиваем. И жарим блинчики. Приятного аппетита!