Рисовая лапша с куриной грудкой и овощами?
04.02.2017 в 15:27
На 100 грамм - 154 ккал? Белки - 11. 8? Жиры - 4. 4? Углеводы - 16. 8? ингредиенты:
Рисовая лапша - одна пачка.
Один большой огурец.
Одна средняя морковь.
Один болгарский перец.
Куриная грудка.
Чеснок.
Соевый соус, соус терияки.
Приготовление:
Овощи соломкой нарезать. Обжарить предварительно овощи. Жарить огурец с морковкой, а перец отдельно. Потушить курицу с чесноком (курица предварительно маринуется в соевом соусе. Добавить овощи. Рисовую лапшу замочить в горячей воде или готовить в соответствие с инструкцией на упаковке. По мере готовности лапши, добавить её к курице и овощам, влить соус терияки и тщательно перемешать. Приятного аппетита!