Российский тхэквондист владислав Ларин завоевал "Золото" на Олимпиаде в Токио.

Возможно, это вдохновит вас заниматься восточными единоборствами. Приведём примеры причин, по которым стоит заняться ими:
- Первая и самая главная причина - это самооборона. Практически любой вид единоборства - это способ узнать, как защитить себя.
- Боевые виды спорта тренируют рефлексы и придают уверенность в себе.

- Тренировка многих видов мышц. Тренировки в контактных видах спорта зачастую длятся 2 часа и состоят из разминки, акробатики, отработки техники, спарринга и растяжки. Весь этот комплекс задействует множество мышц.
- Вы станете более выносливыми, сделаете тело более гибким и ловким.
- Вы станете более уверенным в себе и в своих силах.
Единоборства - это умение договариваться с собой, несмотря на страхи, лень и жизненные трудности.