90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салат из курицы и огурцов с горчичной заправкой.

01.11.2016 в 11:28

На 100 грамм - 73. 42 ккал? Б/ж/у - 10. 59/2. 46/1. 63?

Ингредиенты:
Куриное Филе 1 штука.
Огурцы 3 штуки.
Укроп 10 г.
Горчица из цельных зёрен 1 ч. л.
Масло оливковое по вкусу.

Приготовление:
1. сварить куриное Филе. Нарезать кубиками.
2. нарезать огурцы крупными кубиками и укроп.
3. смешать горчицу и оливковое масло.
4. перемешать все ингредиенты в одной ёмкости, посолить по вкусу.

Приятного аппетита!

Салат из курицы и огурцов с горчичной заправкой.
Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!