90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Супер рецепт! Нежнейший творожный омлет.

27.11.2016 в 12:27

Вкуснейший и сытный завтрак, перекус.
Для меня это объедение лично! Одно из любимых вкусняшек. - Яйца 2 шт.
- Яичный белок 2 шт.
- 200 гр творога обезжиренного или 2%.
- Молоко (можно без молока).
- Соль по вкусу.
Можно добавить зелени, клетчатку. Мне с клетчаткой нравится.
Все перемешиваем, и мы готовим на антипригарке без масла, на медленном огне.
(Иногда сверху натираю сыр твердый) получается омлет 2 сыра).
Супер рецепт!  Нежнейший творожный омлет.
Тоже самое можно сделать добавив сахзам и яблочки - получиться десертик. В общем экспериментируйте!

Супер рецепт!  Нежнейший творожный омлет. 01
Супер рецепт!  Нежнейший творожный омлет. 02
Супер рецепт!  Нежнейший творожный омлет. 03
Супер рецепт!  Нежнейший творожный омлет. 04