90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ранее певица признавалась, чтo сбрoсила вес благoдаря сбалансирoваннoму питанию и спoрту. Мнoгие фанаты в этoм сoмневаются и уверены, чтo Кристина резкo пoстрoйнела не без пoмoщи oднoгo известнoгo препарата

Манго рассказала, что сама сидела на экстремальной диете. Она объяснила, что в тот период у нее был парень, который ей говорил похудеть. Артистка призналась, что тогда "Чуть-чуть Заигралась". Чтобы сбросить лишние кг, она пила жиросжигающие таблетки, занималась в спортивном зале 5 раз в неделю по 2 часа, а также отказалась от углеводов и питалась только мясом и овощами. В день она съедала всего по 800 калорий.

Кoрoлева русскoгo - нарoднoгo R&B скинула 32 килoграмма и с удoвoльствием хвастается гoтoвнoстью к пляжнoму сезoну.
Худела сама: на диетах и в спoртзале

Два года назад выяснилось, что двоюродная сестра Жанны Фриске больна раком. Татьяна наблюдалась у лучших врачей, но они так и не смогли вылечить ее. Летом 2022 года Наталья Фриске поделилась, что ее сестра Татьяна Гончаренко столкнулась с рецидивом страшной болезни. Женщина справилась с недугом 13 лет назад, она верила, что и на этот раз победит в тяжелейшей схватке. К сожалению, у нее случился рецидив. И не просто рецидив, а с метастазами в позвоночник и печень

За прошедший год звезда "дома-2" избавилась от 70 лишних килограммов. До этого её вес составлял 174 кг, который был самым максимальным за всю её жизнь после родов.
Для наглядной разницы черно опубликовала архивное фото и поинтересовалась у подписчиков: "помните меня такой? На кадрах видно, что тогда девушка была почти в половину тяжелее, чем сейчас.

На 100 грамм - 131 ккал: белки - 20 жиры - 5 углеводы - 0.
Ингредиенты:
* куриное Филе - 800 г.
* помидоры Черри - 3 шт.
* яйцо - 9 шт (у нас перепелинные).
* сыр - 100 г (у нас российский).
* зелень - 1/2 пучка.
* соль, специи - по вкусу.
Приготовление:

Спорт представляет собой не только средство для поддержания физического здоровья, но и возможность испытать границы человеческих возможностей. В этом мире существует целый спектр видов спорта, от классических до самых экстремальных, которые выходят за пределы обычного. Самые экстремальные виды спорта привлекают особое внимание, потому что требуют не только физической выносливости, но и психологической устойчивости, смелости и решительности. 

Экс - солистка дуэта Artik & Asti победила в самой престижной номинации - "Артист Года".
Поклонники критикуют 33-летнюю певицу за увлечение пластикой и считают, что она перестаралась с "Уколами Красоты"

Владимир Машков редко становится героем светской хроники, предпочитая держать личную жизнь подальше от посторонних глаз. Однако раз в несколько лет в сети все же появляются слухи о новых фаворитках актера.
На этот раз звезду "Ликвидации" заподозрили в увлечении молодой актрисой. Интернет - пользователи предположили, что 23-летняя Ксения утехина стала новой музой Машкова. Актриса только начала карьеру в сфере кино, первой ее работой стала роль в драме "Небесная Команда".

Анджелина задумала стать обладательницей небольшого украшения в пупке. Виктория не только разрешила дочери это, но и сопроводила в кабинет специалиста.
Однако поклонники не оценили поступка дочери бизнесвумен. В комментариях к публикации они боню осудили.

Однако многим бюст артистки не даёт покоя. Среди зрителей есть те, кто убеждён: Сальма перенесла пластическую операцию по увеличению груди.
Хайек согласна с тем, что её формы стали более пышными и объяснила, что изменения в размере бюста были вызваны естественными причинами, такими как набор веса, беременность, кормление грудью и климакс

Прошлой осенью в Татарстане прошла необычная свадьба. Известная в родной республике певица и племянница Рената Ибрагимова, Айсылу Чижевская - мингалим вышла замуж за своего приемного сына Даниила, которого воспитывала последние восемь лет. Приемный сын айсылы тоже поет, Даниил дошел до финала шоу "ты супер! ", Где спел дуэтом вместе с Филиппом Киркоровым.
Ранее Айсылу утверждала, что физической близости между ней и приемном сыном нет, а брак нужен чтобы расширить "Музыкальный Клан".

Недавнее фото с подписью "Весна в Сердце" вызывает у некоторых беспокойство. В то время как одни восхищаются её "Идеальной Формой", другие опасаются, что она может растаять в буквальном смысле.
"Она Такая Красивая, но Такая Худая", - говорят поклонники. "Сколько веса она уже ради своего идеала потеряла? Они." - интересуются Она выглядит как живой скелет", - беспокоятся фанаты

1 яблоко тонко нарежьте, лучше брать ароматные сорта. 1. Палочку корицы и ломтики яблок поместите в кувшин и залейте чистой водой. Поместите в холодильник на 1-2 часа

Мы напомним, в конце января рэпер и его супруга, ведущая телеканала "пятница! Ассоль Васильева, стали родителями во 2-й раз. У пары родилась дочь - Эльза. Спустя пару недель после родов асоль заявила, что изменившаяся фигура для нее главное. Ассоль не стала пускать восстановление на самотек: звезда ограничивает себя в питании, но не сильно. И результаты очень даже впечатляют.

Ингредиенты:

Творог.
Любые фрукты.
Сухофрукты.
Мед.
Какао.
Орехи.
Для любителей - корица.

Приготовление:

Творог мы через сито протираем. Добавляем мед, хорошо размешиваем. Таким образом, если есть блендер - размешать блендером - получается очень нежная консистенция.

1. низкокалорийные продукты.

Пять главных героев: помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. сытные продукты.

Пять главных героев: овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.

3. продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови.

Пять главных героев: обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. продукты с пониженным содержанием жира.

В августе Алена Апина разменяет седьмой десяток, но мириться с цифрой 60 в паспорте артистка не собирается.
Ранее Апина уже заузила талию и добавила объем в бедра и ягодицы. А на этот раз Алена решила подправить лицо, которым тоже, как выяснилось, была недовольна.

На недавнем зaседании суда произошел скандал с данной персоной - Нaталья пыталась снять на видео монитор с докaзательствами, что вызвало возмущение со стоpоны адвокатов потерпевшей стороны, т. к. снимать что-либо было запрещено, в результате чего её выгнaли из зала суда, что не помешало ей устроить истeрическую сцену в пресс-центре.

Интернет - пользователи часто выглядят по-разному на фотографиях из-за использования фотошопа и фильтров. Популярные артисты также подвергают свои снимки обработке, иногда вызывая критику за фотоляпы. Ксения Собчак, Яна рудковская, Ани Лорак и другие знаменитости сталкивались с неумелым использованием фотошопа. Интернет - пользователи иногда замечают несостыковки и обман в обработке фотографий знаменитостей.