90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ему было 44 года, до 45 лет оставалась всего неделя. В 2008 году у козмопулоса нашли опухоли в голове, в последние годы он тяжело болел и передвигался на инвалидной коляске.

Коллега Павла Елена Борщева поделилась старыми фотографиями с ним и написала трогательные слова:
Не стало нашего "Кучерявого" из сборной Пятигорска ….
Паша всегда считался нашим лучшим актером, мы все были заложниками своих ролей, а он был мастером перевоплощений, играл и женщин, и детей, и ихтиандра!

Отец ВК, телеграма и более ста детей долго рассказывал удивленному казахстанскому артисту о яйцеклетках и искусственном оплодотворении, а затем начал убеждать его не жениться.
Limba ответил, что это будет неприятно для его девушки, после чего Дуров начал настаивать на заключении брачного контракта.

Её сожитель Алексей, движимый ревностью, нанёс женщине множественные удары руками, ногами и деревянным предметом по голове и телу. Соседи остановили насилие, но медики спасти Людмилу не смогли. За день до гибели девушка в эфире первого канала говорила о любви к избивавшему её мужчине. Уголовное дело о покушении на убийство возбуждено. Подозреваемый задержан

Блогерша призналась, что перешла на Clean Girl Lifestyle: убрала все филлеры, занялась спортом и теперь демонстрирует результат собственных усилий.

"Думаю, моя аудитория знает, что мне не составляет труда сказать всё как есть. Моё тело - это результат огромной работы длиной в шесть лет: упорные тренировки, правильное питание, постоянные анализы и обследования организма

Актриса и комедиантка призналась, что не верит в строгие ограничения и "Волшебные" программы похудения. Её секрет - интуитивное питание и движение в удовольствие. Надя не считает калории, но старается, чтобы в рационе всегда были белки, овощи и фрукты.

Сара Джессика Паркер прокомментировала критику относительно своей внешности, возраста и седины.
"Я понятия не имею, как справляться с процессом старения. Да, я старею, и это уже невозможно изменить. Я знаю, как я выгляжу, но есть ли у меня выбор? Она подчеркнула, что старение - естественный процесс, и отметила, что за седину зачастую критикуют только женщин, в то время как мужчин это обходят стороной

5 мая, в США состоялся бал костюмов Met Gala 2025, на котором собираются самые известные и влиятельные мировые звезды. Мадонна заявилась на дорожку Met Gala в кремовом шелковом костюме от Tom Ford, разработанном французским модным дизайнером хайдером акерманном. Следуя дресс - коду мероприятия Tailored for You, культовая исполнительница продемонстрировала свою интерпретацию в двубортном пиджаке, белой рубашке, камербанде и галстуке - бабочке.

"Сейчас в России рожают либбо богачи, либо недообразованное быдло ради денег, которые получают от государства. Я презираю семьи, которые живут в нищете и рожают по три - четыре ребенка. Свое высказывание знаменитость объясняет так: "Проблемы Рожденных в Неблагополучных Семьях Детей, Придется Решать Потом Всему Обществу".

В октябре модели исполнилось 32 года. Впервые за руль села любимая собака Валентины - питомец действительно наслаждается своей прекрасной жизнью

Он поможет поддерживать энергию во время тренировок без лишних калорий.

Салат с лососем.
Салат с лососем, авокадо и сладкими помидорами Черри.
Ингредиенты: 100 г лосося, 1 авокадо, 100 г помидоров Черри, 20 г миндаля, бальзамический уксус.
Приготовление: нарежьте авокадо и помидоры, смешайте с кусочками лосося и миндалем. Полейте уксусом.

Павел впервые за долгое время появился на публике вместе с 14-летней Варварой, и она сразу привлекла внимание журналистов. Девочка призналась, что мечтает пойти по стопам отца и стать актрисой. Однако Деревянко не планирует активно помогать ей в этом.

Качать пресс - это не только эстетика, но и укрепление Core - мускулов для здоровья спины и осанки. Главное: техника + регулярность + питание.
Шаг 1: разминка. 5-10 Мин кардио (бег на месте, прыжки) для разогрева.
Шаг 2: упражнения (3-4 раза в неделю, 3 подхода по 10-15 повторов:

Планка: лежа на локтях, тело прямое, держи 20-60 сек.
Скручивания: лежа на спине, ноги согнуты, поднимай плечи, не тяни шею.
Велосипед: лежа, чередуй локоть к противоположному колену.

1 поддержка позвоночника:
Укрепленные мышцы кора стабилизируют позвоночник, предотвращая травмы и боли.

2 улучшение осанки:
Сильные мышцы кора способствуют правильной осанке и снижают нагрузку на суставы.

3 снижение риска травм:
Крепкий кор защищает от травм при физической активности.

4 поддержка внутренних органов:
Мышцы кора помогают удерживать внутренние органы в правильном положении.

5 это очень красиво:

Вика Цыганова резко раскритиковала награду, назвав всё происходящее фарсом и цирком. Она открыто заявила, что не знакома с творчеством крида и считает его эпатаж лишённым глубины. В современной эстраде, по её мнению, теряются грани между искусством и пустой шумихой

Анна потребовала официально закрепить выплату на их общую дочь. Судья удовлетворил иск - теперь 25% от дохода Аршавина будут делиться на всех детей, и сумма выплат каждому уменьшится.

Всего у Аршавина шестеро наследников, хотя на него записаны только пятеро

Экс - избранница Тимати подарила Ратмиру на день рождения квадроцикл. Правда, о шлеме для 6-летнего ребенка модель забыла, а судя по словам ратика в ролике - они выехали на проезжую часть.

Ранее Анастасия признавалась, что иногда спорит с Тимати по вопросам воспитания сына, но без этого нневозможно родительство

Оксана самойлова подтвердила развод с мужем.

На "Девичнике Ольги Бузовой" она поделилась с журналистами, что слухи о проблемах в браке правдивы. Она не стала раскрывать подробности бракоразводного процесса, но призналась, что тяжело переживает ситуацию.

"По-разному: один день получше, один похуже. Конечно, переживаю. 17. Лет - это не один день и даже не один год", - сказала Оксана.

Младший сын родился у 35-летней телеведущей и её мужа Влада топалова в конце сентября, и семья пока не адаптировалась к переменам. Регина поняла, что универсальных инструкций по воспитанию малыша нет - даже если это уже третий ребенок.

Также бывший супруг Бритни заявил, что она постоянно ходила полуголой при сыновьях. Спирс кормила детей моллюсками, несмотря на их аллергию, а также надевала на них подгузники, когда они им уже не требовались.

По словам федерлайна, однажды Бритни появилась на пороге его дома в "Разорванной Футболке и с Одной Обнаженной Грудью", держа подгузник для младшего сына, который уже давно из него вырос.

"Я не гей, но люблю юбки и каблуки! ", - утверждает Марк.

Мужчина уже 11 лет счастлив с третьей женой, у него трое детей. Родные поддерживают его выбор и не осуждают желание отличаться от большинства представителей сильного пола