90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Коровье молоко

Химический состав яичного белка и желтка различны. В желтке больше жира и белков и относительно мало воды. В нем также содержится около 16% белков и 33% жиров, богатых лецитином и холестерином. Белки желтка относятся к высокоценным, имеющим оптимальную сбалансированность аминокислот.

"Жиры желтка также содержат значительное количество фосфатидов. В этом виде фосфор хорошо усваивается организмом. Желтки яиц усиливают моторную функцию желчного пузыря и оказывают желчегонное действие", — уточняет Стасюк.

Она также напомнила, что в желтке содержится холестерин.

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
2. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
3. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
4. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
5. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
6. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
7. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
8. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
9. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
10. Желудок спасибо точно не скажет!
11. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
12. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
13. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
14. Боня отличилась снова.
15. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
16. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
17. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
18. Слабоумие и отвага!
19. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
20. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
21. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
22. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
23. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
24. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
26. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
27. Будь собой. Будь сильной.
28. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
29. Мы готовим стейк правильно!
30. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
31. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
32. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
33. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
34. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
35. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
36. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
37. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
38. Утренние разминки: как начать день правильно
39. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
40. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
41. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
42. Чем женская футболка отличается от мужской
43. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
44. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
45. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
46. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
47. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
48. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
49. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
50. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов