90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кожи на животе

О чём речь? Если вам лень измерять и считать, то можно просто наложить на изображение лица маску Марквардта. О ком речь? Стивен Марквардт – американский пластический хирург, который занимается изучением пропорций лица. Он помогает людям исправлять эстетические дефекты, возникшие в результате травм, болезней или врождённых аномалий.

Одно из достижений Марквардта – разработка шаблона для определения идеальных пропорций лица, согласно формуле золотого сечения. Это и есть «маска Марквардта». Она состоит из многоугольников, стороны которых соотносятся друг с другом в той самой пропорции — 1 к 1,618.

10 принципов построения идеального тела. Маска золотого сечения

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
4. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
5. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
6. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
7. Йога в фитнес - зале полезна для:
8. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
9. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
10. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
11. А когда-то бритни спирс была такой.
12. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
13. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
14. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
15. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
16. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
17. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
18. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
19. Будь собой. Будь сильной.
20. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
21. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
22. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
23. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
24. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
25. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
26. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
27. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
28. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
29. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
30. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
31. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
32. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
33. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
34. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
35. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
36. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
37. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
38. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
39. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
40. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
41. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
42. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
43. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
44. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
45. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
46. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
47. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
48. Атлет по имени Макс Джонсон.
49. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
50. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.