90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Кабачки, запеченные в духовке с сыром.

27.06.2016 в 10:27

На 100 г. 60, 97 ккал, б/ж/у 0, 34/6, 42/0, 46.

Ингредиенты:

? 2. Молодых кабачка;.
0, 5 ч. л. прованских трав (или других специй по вкусу);.
0, 5 ч. л. соли;.
2 ст. л. натертого сыра пармезан (или другого сыра твёрдых сортов);.
1 ст. л. оливкового масла;.
Свежая петрушка для подачи.

Приготовление:

Кабачки, запеченные в духовке с сыром.
Сыр натереть на терке. Смешать сыр с травами, солью и чесноком. Кабачки четвертинками вдоль нарезать. Обвалять с сырной смеси и выложить на противень, застеленный промасленной бумагой или фольгой. Сбрызнуть кабачки оливковым маслом и поставить в нагретую до 180 градусов духовку на 15 минут. Затем включить режим гриль на 2-3 минуты, чтобы кабачки подрумянились.

Кабачки, запеченные в духовке с сыром. 01
Кабачки переложить с противня на тарелку, присыпать мелко нарезанной петрушкой и натертым сыром (по желанию, но сыра много не бывает) и сразу подавать в горячем виде.
Вкусные, сочные кабачки, запеченные с сыром, готовы.

Кабачки, запеченные в духовке с сыром. 02
Приятного аппетита!

Кабачки, запеченные в духовке с сыром. 03
Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!

Кабачки, запеченные в духовке с сыром. 04