90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Обувь на каблуке

Как выглядеть на все 100. Что нужно делать, чтобы выглядеть на все 100 даже в самую жаркую погоду

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

А вы знали, что одним из самых жарких мест на планете считается город Эль-Азизия в Ливии? Летом 1922 года там была зафиксирована температура в +58 градусов (хотя сейчас ученые сомневаются в достоверности этой цифры). Людям, живущим дальше от экватора, такое вряд ли грозит, и все же даже в умеренных широтах лето бывает довольно жарким. А это требует определенных усилий в уходе за собой.

Каждая женщина мечтает выглядеть стильно и с шиком, но не у каждой это получается. 

Чтобы выглядеть достойно, вовсе не обязательно разоряться на целый ворох брендовых вещей. 

Мы подобрали 10 железных правил, соблюдая которые, можно выглядеть роскошно, даже не имея средств.

1. Шубы или пальто

Шуба или пальто вместо куртки.

Как всегда выглядеть безупречно. 7 простых правил, которые помогут вам всегда выглядеть безупречно

Последние обновления на сайте:

1. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
2. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
3. Винус Уильямс замуж вышла.
4. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
5. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
6. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
7. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
8. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
9. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
10. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
11. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
12. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
13. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
14. Желудок спасибо точно не скажет!
15. Закрытая физическая академия!
16. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
17. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
18. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
19. Эпизод 898. Морской укус.
20. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
21. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
22. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
23. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
24. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
25. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
26. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
27. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
28. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
29. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
30. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
31. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
34. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
35. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
36. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
37. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
38. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
39. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
40. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
41. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
42. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
43. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
44. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
45. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
46. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
47. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
48. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
49. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
50. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы