90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пензенская область

Добрый день, Снегурочки!
Размещаю в этом посте статью из журнала "Корреспондент".Храню этот журнал с 2007 года из-за этой статьи. Она меня подтолкнула к физической активности ради здоровья.Статья называется: ТАЙНЫ ЖИВОТА Если лень читать, то выводы в последней колонке!

За здоровый образ жизни аргументы. Железобетонные аргументы в пользу здорового образа жизни!

Последние обновления на сайте:

1. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
2. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
3. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
4. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
5. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
6. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
7. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
8. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
9. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
10. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
11. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
12. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
13. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
14. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
15. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
16. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
17. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
18. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
19. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
20. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
21. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
22. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
23. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
24. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
25. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
26. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
27. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
28. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
29. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
30. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
31. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
32. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
33. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
34. Я просто в шоке!
35. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
36. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
37. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
38. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
39. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
40. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
41. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
42. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
43. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
44. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
45. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
46. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
47. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
48. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
49. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем
50. Осень и зима: стильные сочетания с вязаным платьем