90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Плотные ткани

Летом мы привыкли наслаждаться солнечными лучами. Но это не всегда безопасно для нашей кожи. Мы собрали несколько неочевидных методов защиты, которые помогут вам избежать солнечных ожогов.

Носите яркие вещи

Яркие цветабольше ультрафиолетовых лучей. Поэтому для долгих летних прогулок выбирайте одежду ярких оттенков. Согласно, лучше всего жара переносится в одежде красных, серых и желтых оттенков.

Выбирайте плотные ткани

В легких, воздушных платьях и невесомых футболках, несомненно, не так жарко. Однако чем меньше плотность ткани, тем больше солнечных лучейна кожу сквозь нее. Поэтому, если выбираете легкую одежду, не забудьте нанести на все тело солнцезащитный крем.

Последние обновления на сайте:

1. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
2. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
3. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
4. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
5. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
6. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
7. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
8. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
9. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
10. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
11. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
12. Эпизод 898. Морской укус.
13. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
14. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
15. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
16. Говорят, рост решает всё.
17. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
18. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
19. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
20. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
21. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
22. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
23. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
24. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
25. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
26. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
27. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
28. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
29. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
30. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
31. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
32. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
33. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
34. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
35. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
36. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
37. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
38. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
39. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
40. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
41. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
42. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
43. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
44. Headlines:
45. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
46. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
47. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
48. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
49. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
50. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде