90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, рост решает всё.
2. Ах, эта свадьба!
3. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
4. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
5. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
6. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
7. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
8. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
9. "Федункив - молодец!
10. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
11. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
12. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
13. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
14. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
15. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
16. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
17. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
18. Разминка до и после бега: почему это важно
19. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
20. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
21. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
22. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
23. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
24. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
25. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
26. Headlines:
27. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
28. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
29. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
30. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
31. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
32. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
33. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
34. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
35. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
36. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
37. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
38. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
39. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
40. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
41. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
42. Нейросети купажиpуют вино, роботы сoбирают винoгpад, а cомелье - андроид подбиpает напиток.
43. Headlines:
44. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
45. Основные принципы создания идеального макияжа: шпаргалка для начинающих
46. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
47. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
48. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
49. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель