90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. Говорят, рост решает всё.
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Шокирующий инцидент в Турции: продавец мороженого случайно проткнул грудь туристки прямо на оживлённой улице.
5. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
6. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
7. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
8. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
9. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
10. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
11. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
12. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
13. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
14. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
15. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
16. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
17. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
18. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
19. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
20. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
21. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
22. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
23. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
26. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
27. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
28. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
29. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
30. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
31. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
32. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
33. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
34. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
35. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
36. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
37. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
38. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
39. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
40. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
41. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
42. Атлет по имени Макс Джонсон.
43. Как сделать классический вечерний макияж глаз в карандашной технике
44. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе
45. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
46. Новое лицо российского атлетизма сибирский экспресс и известный многим Андрей смаев встретились.
47. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке
48. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
49. Джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о женской моде
50. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них