90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Привет! Мне 59 лет!
2. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
3. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
4. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
5. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
6. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
7. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
8. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
9. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
10. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
11. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
12. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
13. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
14. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
15. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
16. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
17. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
18. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
19. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
20. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
21. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
22. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
23. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
24. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
25. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
26. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
27. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
28. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
29. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
30. Идеальное средство для кончиков волос.
31. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
32. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
33. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
34. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
35. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
36. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
37. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
38. Атлет по имени Макс Джонсон.
39. Стас Намин и «Цветы» объявили расписание тура: когда ждать в вашем городе
40. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
41. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
42. Женские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать о популярном тренде
43. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
44. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
45. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
46. Одевайтесь погодно: всё о тёплом платье в пол
47. Профессиональные секреты косметолога из Голливуда
48. Куриные яйца: лучший источник белка для женщин или опасный продукт
49. Модели летних платьев для полных кому з. Летние платья для полных - модели
50. Нужно ли наносить базу перед наращиванием гелем. Правила выполнения