90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
2. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
3. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
4. Иногда кажется, что всё под контролем ….
5. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
6. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
7. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
8. Современные тенденции в одежде удивление вызывают.
9. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
10. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
11. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
12. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
13. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
14. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
15. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
16. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
17. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
18. Видaли тaкого шaлунишку.
19. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
20. Сказал жене: "Я на Баскет".
21. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
22. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
23. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
24. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
25. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
26. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
27. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
28. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
29. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
30. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
31. Встреча с бывшей!
32. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
33. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
34. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
35. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
36. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
37. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
38. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
39. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
40. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
41. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
42. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
43. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
44. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
45. "Привет! Мне 59 лет!
46. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
47. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
48. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
49. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
50. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко