90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
2. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
3. Слабоумие и отвага!
4. Он работу своей мечты нашел!
5. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
6. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
7. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
8. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
11. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
12. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
13. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
14. Знакомьтесь, люди добрые!
15. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
16. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
17. "Привет! Мне 59 лет!
18. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
19. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
20. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
21. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
22. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
23. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
24. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
25. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
26. Аппетитный пост для любителей сырников!
27. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
28. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
29. Headlines:
30. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
31. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
32. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
33. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
34. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
35. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
36. Артур бетербиев и его кулак.
37. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
38. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
39. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
40. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
41. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
42. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
43. Какие исторические события связаны с Пензой
44. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
45. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
46. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
47. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
48. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
49. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
50. Когда был основан Челябинск