90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Настоящие мастера баланса!
2. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
3. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
4. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
5. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
6. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
7. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
8. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
9. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
10. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
11. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
12. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
13. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
14. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
15. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
16. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
17. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
18. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
19. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
20. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
21. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
22. Утренние разминки: как начать день правильно
23. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
24. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
25. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
26. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
27. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
28. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
29. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
30. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
31. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
32. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
33. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
34. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
35. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
36. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
37. Лучшее биологическое время для тренировки.
38. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
39. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
40. 20-Летняя Ребекка грив.
41. Кореянки раскрыли свои главные секреты красоты
42. Пришла зима и Андрей смаев показал свою зимнюю форму.
43. Атлет по имени Брайан уоллак.
44. Атлет по имени Евгений лось.
45. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
46. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
47. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
48. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
50. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта