90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
2. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
3. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
4. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
5. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
6. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
7. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
8. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
9. Сильная и точно независимая женщина!
10. Чарли и его шоколадная конница!
11. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
12. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
13. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
14. "Эй, а ну иди Сюда"!
15. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
16. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
17. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
18. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
19. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
22. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
23. Говорят, стресс живёт в плечах.
24. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
25. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
26. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
27. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
28. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
29. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
30. Знакомьтесь, люди добрые!
31. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
32. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
33. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
34. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
35. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
36. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
37. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
38. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
39. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
40. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
41. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
42. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
43. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
44. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
45. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
46. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
47. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
48. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
49. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
50. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.