90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Новые рекомендации Минздрава по профилактике COVID-19: что изменилось
2. Как иммунолог может помочь в профилактике коронавирусной инфекции
3. Как выбрать платье для дам элегантного возраста. Выбор платья для дам элегантного возраста
4. Как работает дефибриллятор: основные принципы работы
5. Как приложение “моё здоровье” помогает поддерживать здоровый образ жизни
6. Как кабаны будут встречать 2022 год в соответствии с их знаком зодиака
7. Все, что вам нужно знать о Правилах ЕЭК ООН N 16: основные моменты и применение
8. Неизвестная новая угроза: Какая смертельная пандемия грозит человечеству
9. Восхитительные женские шапки весна 2019: самые актуальные тренды
10. Ариана Джеймс - одна из самых известных фитнес моделей на данный момент.
11. Звезда "Кухни" Сергей лавыгин и его жена Мария луговая вновь стали родителями.
12. "Снова замуж собралась?
13. Эксперт шоу Сабина пантус борется с раком: "1, 5 месяца я лечила ангину и в последние недели поняла - это не она".
14. Алиса Аршавина перенесла 9 oпераций, чтoбы вoсстанoвить нoс, и ей удалoсь этo сделать.
15. Бывший Бузoвoй назвал Олю "Пустoй Женщинoй".
16. Регулярные тренировки со скакалкой повышению общей выносливости организма способствуют.
17. Звезда шоу "беременна в 16" из Новосибирска купила себе очередное жилье.
18. Анна фирсова. 3-. Кратная чемпионка россии по бодибилдингу.
19. Анастасия Решетова призналась, что худела на оземпике.
20. "Она вообще в адеквате?
21. Алена водонаева забацала гламурную фотосессию на фоне мешков с мусором.
22. Умер 400-килограммовый мужчина, ради которого мчс спилили оконную раму в квартире.
23. Как быстро выросла дочь юлии Началовой.
24. Паста с креветками феттучини.
25. Мария горбань - рoccийская актриса театра и кино.
26. Можно ли уменьшить потливость?
27. Дыхательная гимнастика бодифлекс - комплекс упражнений для похудения.
28. 54-Летняя Эвелина бледанс похудевшую фигуру в бикини показала.
29. Курица, запеченная с ананасами и сыром.
30. Куриная грудка с помидорами на сковороде.
31. Кypиные сеpдечки в сыpном сoyсе.
32. Азы правильного питания: 10 продуктов, которые нужно есть ежедневно.
33. Молодой отец и друг Сергея Лазарева Алекс Малиновский делится горячим фото в плавках.
34. Мы не забываем про самый полезный для кожи фрукт - авокадо.
35. Кейт Уинслет была очень не уверена в себе и не понимала, как могла стать известной актрисой с такой внешностью.
36. Очень вкусный пирог.
37. Бывший муж бритни спирс раньше и сейчас.
38. Блинчики из Овсянки!
39. Алена Шишкова, на днях рассказавшая о долгом лечении от анорексии, рекламирует соки для похудения.
40. Звезда "Игры Престолов" - британская актриса мэйси Уильямс, которая родилась в 1997 году в Англии.
41. Виктория дайнеко показала фигуру в бикини без фильтров.
42. Маски отбеливающие для лица в домашних условиях. Компоненты и вещества, осветляющие кожу
43. Кейт бекинсейл 50-летний юбилей в образе зайчика Playboy отпраздновала.
44. Нужна ли база для наращивания ногтей гелем. Как нарастить ногти гелем?
45. Лучшие упражнения зарядки для сохранения активности и здоровья. Особенности занятий в домашних условий
46. 45-Летняя любовь толкалина поделилась кадрами откровенной фотосессии и попала под хейт.
47. Можно ли наносить гель-лак без базы и топа. Можно ли наносить гель без базы?
48. Кредитка с уникальным дизайном!
49. Можно ли нарастить ногти без праймера и базы. Как правильно наносить?
50. Легкий салат с сыром.