90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
2. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
3. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. Говорят, рост решает всё.
6. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
7. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
8. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
9. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
10. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
11. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
12. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
13. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
14. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
15. Йога в фитнес - зале полезна для:
16. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
17. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
18. "Белый и фара. 20.
19. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
20. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
21. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
22. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
23. Будь собой. Будь сильной.
24. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
25. Хумус с морковкой и огурцом.
26. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
27. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
28. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
29. Разминка: ключ к успешной тренировке
30. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
31. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
32. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
33. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
34. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
35. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
36. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
37. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
38. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
39. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
42. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
43. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
44. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
45. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
46. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
47. Какие уникальные архитектурные объекты есть
48. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
49. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция