90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
2. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
3. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
4. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
5. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
6. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
7. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
8. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
9. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
10. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
11. Как коронавирус влияет на наше тело
12. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
13. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
14. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
15. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
16. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
17. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
18. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
19. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
20. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
21. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
22. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
23. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
24. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
25. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
26. Ей 79, но чувствует себя на 30.
27. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
28. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
29. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
30. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
31. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
32. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
33. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
34. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
35. Атлет по имени джо гиллен.
36. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
37. Секреты выбора шапки по типу лица
38. Атлет по имени Евгений лось.
39. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
40. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
41. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
42. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
43. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
44. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения
45. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
46. Легкая форма коронавируса: что это и как избежать ее
47. Основы ухода за кожей: все, что нужно знать для здоровой и красивой кожи
48. Защитите себя и ваших близких: профилактика коронавируса в 2022 году
49. Привести волосы в порядок. 5 основных этапов ухода за волосами в домашних условиях
50. Гонка за создание вакцины от коронавируса: кто лидирует и как это повлияет на глобальную эпидемиологию