90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Пряные оладушки

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
2. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
3. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
4. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
5. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
6. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
7. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
8. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
9. Какие археологические находки были сделаны в Москве
10. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
11. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
12. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
13. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
14. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
15. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
16. Ей 79, но чувствует себя на 30.
17. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
18. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
19. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
20. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
21. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
22. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
23. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
24. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
25. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
26. Профессор - филолог читает лекцию:
27. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
28. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
29. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
30. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
31. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте
32. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
33. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
34. Полина Гагарина в Красноярске: как город принял звезду и что она думает о нем
35. Стильное и уютное: 7 советов для одевания трикотажных платьев зимой
36. Эксперты о том, как лучше воспитывать детей
37. "Очень Старенькая": Аллу Пугачеву заметили во время прогулки на Кипре.
38. Индийский спортсмен Аламгир оберой.
39. Идеальный выбор: как подобрать очки по форме лица и следовать модным трендам
40. Какие платья для женщин за 50 будут в моде в 2023 году. Трендовые платья на весну-лето 2023: какие из них будут идеально смотреться на женщине за 50
41. Узнайте, как супермодели сохраняют свою красоту: 10 проверенных лайфхаков
42. Самый популярный вопрос мастеров маникюра. ТОП вопросов мастеру маникюра
43. Заголовок 1: "Профессиональный уход за лицом после 35 лет: основные правила и советы
44. Нужно ли наносить базу перед укреплением ногтей гелем. Акриловая пудра для укрепления ногтей
45. Можно ли наращивать ногти без базы, но с праймером. Меры предосторожности при использовании аналогов праймера
46. Маски отбеливающие для лица в домашних условиях. Компоненты и вещества, осветляющие кожу
47. Как стать красивее и здоровее с помощью простых советов эксперта
48. Как пользоваться хайлайтером для лица. 7 лучших жидких хайлайтеров для лица
49. Как произвести впечатление на девушку на первом свидании. О чем говорить с девушкой на первом свидании
50. Капли против конъюнктивита: эффективный способ лечения