90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Шансы на развитие

Может ли спортивная активность негативно повлиять на женское здоровье. Чем интенсивная физкультура опасна для женщин?

Иллюстративное фото: pexels.com

Сегодня женщины знают о своем здоровье больше, чем когда-либо. Однако в Интернете появляется все больше ложной информации, которая может серьезно навредить организму. NUR.KZ привел несколько популярных утверждений о женском здоровье и разобрал, что из них является правдой, а что – мифами.

Утверждение №1: в период грудного вскармливания женщина не может забеременеть.

Вердикт: миф .

Грудное вскармливание только задерживает овуляцию. У каждой женщины овуляция возобновляется в разное время, поэтому важно использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть, говорится на сайте Winchester Hospital.

Последние обновления на сайте:

1. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
2. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
3. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
4. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
5. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
6. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
7. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
8. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
9. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
10. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
11. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
12. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
13. Зубастый лежачий полицейский!
14. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
15. А вы точно учитель по музыке?
16. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
17. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
18. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
19. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
20. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
21. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
22. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
23. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
24. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
25. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
26. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
27. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
28. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
29. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
32. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
33. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
34. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
35. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
36. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
37. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
38. Разминка до и после бега: почему это важно
39. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
40. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
41. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
42. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
43. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
44. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
45. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
46. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
47. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
48. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
49. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
50. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины