90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Силовой тренинг

Большинство женщин подозрительно относятся к тренировкам с железом. Увидев фотографии профессиональных кроссфит-спортсменок , например, ты, скорее всего, поклянешься никогда не делать присед со штангой, становую тягу и армейский жим.

НО, такая форма является результатом многолетних тренировок в зале, превосходной генетики и зачастую приема анаболических стероидов . Тем не менее, в спортзалах можно увидеть много девушек, которые регулярно поднимают штанги/гантели и выглядят реально большими . Хочешь узнать, что делает их такими? Ответ простой – лишний жир. Смотри, можно ли назвать эту девушку «перекачанной»?

Последние обновления на сайте:

1. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
2. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
3. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
4. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
5. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
6. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
7. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
8. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
9. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
10. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
11. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
12. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
13. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
14. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
15. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
16. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
17. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
18. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
19. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
20. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
21. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
22. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
23. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
24. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
25. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
26. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
27. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
28. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
29. Неожиданная новость. Родила.
30. "Выгоды для Него в Браке нет": мамаева объяснила, почему Тимати не решается на женитьбу.
31. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
32. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
33. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
34. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
35. Желудок спасибо точно не скажет!
36. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
37. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
38. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
39. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
40. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
41. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
42. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
43. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
44. Йога в фитнес - зале полезна для:
45. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
46. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
47. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
48. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
49. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
50. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.