90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Силовой тренинг

Большинство женщин подозрительно относятся к тренировкам с железом. Увидев фотографии профессиональных кроссфит-спортсменок , например, ты, скорее всего, поклянешься никогда не делать присед со штангой, становую тягу и армейский жим.

НО, такая форма является результатом многолетних тренировок в зале, превосходной генетики и зачастую приема анаболических стероидов . Тем не менее, в спортзалах можно увидеть много девушек, которые регулярно поднимают штанги/гантели и выглядят реально большими . Хочешь узнать, что делает их такими? Ответ простой – лишний жир. Смотри, можно ли назвать эту девушку «перекачанной»?

Последние обновления на сайте:

1. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
2. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
3. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
4. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
5. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
6. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
7. Ах, эта свадьба!
8. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
9. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
10. Вот такие вот фокусы.
11. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
12. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
13. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
14. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
15. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
16. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
17. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
18. Софи лорен отметила 91-летие.
19. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
20. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
21. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
22. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
23. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
24. Мы готовим стейк правильно!
25. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
26. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
27. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
28. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
29. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
30. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
31. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
32. Как правильно носить мужскую футболку: советы для женщин
33. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
34. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
35. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
36. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
37. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
38. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
39. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
40. Топ-10 Модных Стрижек для Средних Волос: Выбор Профессионалов
41. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
42. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
44. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
45. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
46. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
47. Идеальное средство для кончиков волос.
48. Атлет по имени джо гиллен.
49. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
50. Какая история связана с основанием города Архангельска