90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Силовой тренинг

Большинство женщин подозрительно относятся к тренировкам с железом. Увидев фотографии профессиональных кроссфит-спортсменок , например, ты, скорее всего, поклянешься никогда не делать присед со штангой, становую тягу и армейский жим.

НО, такая форма является результатом многолетних тренировок в зале, превосходной генетики и зачастую приема анаболических стероидов . Тем не менее, в спортзалах можно увидеть много девушек, которые регулярно поднимают штанги/гантели и выглядят реально большими . Хочешь узнать, что делает их такими? Ответ простой – лишний жир. Смотри, можно ли назвать эту девушку «перекачанной»?

Последние обновления на сайте:

1. На одной из заправок Петербурга конфликт из-за места в очереди за бензином дошёл до ножа.
2. С * ксуализация в спорте всё.
3. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
4. Она вместе с мамой записала шуточное видео, в котором сравнила себя с норвежским футболистом Эрлингом холандом.
5. Испанская школьница по имени Люсия год назад решила написать письмо Владимиру Путину.
6. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
7. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
8. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
9. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
10. Да, я сам в шоке!
11. Мудрый пофигизм или жесткость?
12. Проект "Блейк Лайвли": почему роскошная форма 38-летней актрисы после четырех родов - это не магия, а бюджет.
13. В России развивается образовательная инфраструктура.
14. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
15. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
16. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
17. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
18. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
19. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
20. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
21. Пляжный стиль и летнее настроение.
22. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
23. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
24. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
25. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
26. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
27. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
28. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
29. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
30. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
31. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
32. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
33. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
34. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
35. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
36. Фото, вызывающее сильные эмоции.
37. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
38. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
39. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
40. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
41. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
42. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
43. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
44. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
45. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
46. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
47. За деньги - конечно!
48. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
49. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
50. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.