90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Силовой тренинг

Большинство женщин подозрительно относятся к тренировкам с железом. Увидев фотографии профессиональных кроссфит-спортсменок , например, ты, скорее всего, поклянешься никогда не делать присед со штангой, становую тягу и армейский жим.

НО, такая форма является результатом многолетних тренировок в зале, превосходной генетики и зачастую приема анаболических стероидов . Тем не менее, в спортзалах можно увидеть много девушек, которые регулярно поднимают штанги/гантели и выглядят реально большими . Хочешь узнать, что делает их такими? Ответ простой – лишний жир. Смотри, можно ли назвать эту девушку «перекачанной»?

Последние обновления на сайте:

1. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
2. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
5. "Что с ней происходит?
6. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
7. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
8. Днем в борцовке, вечером в платье!
9. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
10. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
11. Крик тысячи трупов.
12. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
13. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
14. Настоящие мастера баланса!
15. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
16. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
17. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
18. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
19. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
20. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
21. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
22. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
23. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
24. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
25. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
26. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
27. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
28. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
29. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
30. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
31. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
32. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
33. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
34. Какие археологические находки были сделаны в Москве
35. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
36. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
37. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
38. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
39. Какие необычные памятники есть
40. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
41. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
42. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
44. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
45. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
46. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
47. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
48. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
49. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
50. Мужские рубашки для женщин: модно или нет