90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

7 идей для утреннего овсяного завтрака.

04.03.2016 в 03:28

Овсянка с черникой и миндалем. Добавьте в Овсянку размороженную чернику, тертый миндаль, посыпьте все корицей и положите немного меда.

Овсянка с мандаринкой. В овсянку 1/4 чашки осушенных нарезанных мандаринов добавьте. Невероятный вкус и аромат.

Овсяноблин с творогом и ягодами. Рецепт блина очень простой: 1 яйцо, 3 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 2 ст. л. обезжиренного молока.

Грецкий орех банан киви кунжут Овсянка.

Банан изюм кокосовая стружка Овсянка.


Апельсин семена льна Овсянка.

Курага изюм кокосовая стружка Овсянка.