Грудка в сливочно - грибном соусе.

Кбжу 115/15. 4/4. 5/3.

Ингредиенты:
Куриная грудка 400 г.
Шампиньоны 150 г.
Луковица 1 шт.
Сливки 200 мл.
Мука ц/з или любая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Зубчик чеснока.

Мы готовим соус:
Лук потушить с шампиньонами в течение 5 минут под крышкой.
После добавить натертый чеснок, со сливками, мукой, солью, перцем.
Томить 10 минут под крышкой на медленном огне.

Готовим мясо:

Грудку солим, перчим, жарим на антипригарной сковороде до золотистой корочки.
Выкладываем на тарелку Филе, поливаем соусом. Гарнир выбираем по вкусу.