Как похудеть на 4 кг.

Легко! И всего за 4 дня!

Меню:

- День первый.
Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, 1 средний апельсин, 1 чашечка черного кофе (200 мл.
Обед: восемь штук предварительно размоченных в воде черносливин.
Ужин: 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 средний апельсин.

- День второй.
Завтрак: 100 граммов нежирного твердого сыра, 1 чашечка черного кофе (200 мл.
Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 средний апельсин.
Ужин: 1 средняя груша, 1 стакан маложирного молока (200 мл.

- День третий.
Завтрак: зеленый свежезаваренный чай (200 мл.
Обед: 100 граммов нежирного твердого сыра, 1 огурец, 1 помидор.
Ужин: 1 стакан маложирного молока (200 мл.

- День четвертый.
Завтрак: мюсли с нежирным молоком (маленькая суповая тарелка.
Обед: один помидор, один средний огурец. Ужин: два апельсина среднего размера.