Коктейль на завтрак? На 100 грамм - 99, 3 ккал, б/ж/у - 4, 4/2, 4/14, 9.

Простой в приготовлении, вкусный и питательный, что очень важно для утра!

Ингредиенты:

Банан - 2 шт.
Творог - 3 ст. л.
Молоко - 50-100 г.

Приготовление:

Сбить в блендере, вылить в стакан и наслаждаться!

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!