Молочно - фруктовый смузи с мятой.
11.07.2017 в 15:27
На 100 грамм - 66. 54 ккал.
Б/ж/у - 2. 78/1. 1/11. 9.
Ингредиенты:
Бананы 3 штуки.
Киви 4 штуки.
Мята свежая 25 г.
Йогурт 500 мл.
Приготовление:
1. бананы и киви очистить от кожуры.
2. мяту промыть и отделить листочки от стебля. Фрукты крупными кусочками нарезать.
3. в блендере взбейте ингредиенты до состояния однородной массы.
4. добавьте к фруктам йогурт и взбивайте 2-3 минуты. Приятного аппетита!