90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Мороженое из творога с персиком - нежное удовольствие!

25.06.2016 в 23:31

На 100 грамм - 88. 23. Ккал б/ж/у - 5. 73/0. 41/15. 57.

Ингредиенты:
150 г обезжиренного творога.
4-5 ст. л. натурального йогурта.
2 банана.
1 персик (груша/нектарин/ягоды и т. д. ).
1 ст. л. меда (если хочется, чтобы было очень сладко).

Приготовление:
Мороженое из творога с персиком - нежное удовольствие!
Взбить творог с йогуртом в блендере. В случае если творог не очень мягкий, заранее протрите его через сито, чтобы у творога была консистенция пасты. Добавьте бананы и мед (по желанию), еще раз очень тщательно взбейте. Нарежьте персик - достаточно мелко, и смешайте с творожной массой. Разлейте по формочкам и поставьте в морозильник на 3 часа - если будет слишком твердо, то дайте мороженому немного постоять, и оно станет очень нежным. Приятного аппетита!