90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отбивные из куриного Филе в духовке с помидорами.

24.03.2023 в 12:52

Ингредиенты:

Филе грудки - 600 грамм.
Сыр - 100 грамм.
Помидоры - 2 штук.
Йогурт натуральный - 200 грамм.
Зелень укропа - 25 грамм.
Соль - 1 по вкусу.
Перец - 1 по вкусу.

Приготовление:

1. приготовить продукты.
2. куриное Филе разрезать вдоль, завернуть в пленку и отбить с двух сторон.
3. сыр натереть на терке, помидоры порезать кружочками, зелень мелко порезать.
Отбивные из куриного Филе в духовке с помидорами.
4. выложить отбивные на противень, посолить, поперчить, сверху положить помидоры, посыпать зеленью.
5. равномерно полить йогуртом и посыпать сыром.
6. запекать в разогретой духовке 15-20 минут при 180 градусах. Приятного аппетита!

Отбивные из куриного Филе в духовке с помидорами. 01
Отбивные из куриного Филе в духовке с помидорами. 02
Отбивные из куриного Филе в духовке с помидорами. 03
Отбивные из куриного Филе в духовке с помидорами. 04
Отбивные из куриного Филе в духовке с помидорами. 05