90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овсяные батончики - мюсли.

31.07.2016 в 14:27

Диетические.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 1 ст. (75 г).
Яблоко - половина (65 г).
Чернослив - 50 г.
Изюм - 15 г.
Курага - 50 г.

Приготовление:

Сухофрукты кипятком ошпарить. Курагу и чернослив на мелкие кусочки порезать.
Смешать овсяные хлопья, с тертым яблоком, сухофруктами.
Выложить в форму, разровнять.
Выпекать при температуре 180 с 30 минут, вытащить разрезать и сново на 10 минут при температуре 140 с. выходит 5 штук. Приятного аппетита!