90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Овсяные панкейки. 80 ккал.

23.09.2020 в 19:27

(Не менее вкусные, чем американские, идеально подходят для тех, кто на диете).
Овсяные хлопья (желательно измельчить) - 50 г.

Кефир или молоко - 100 г.
Яйцо - 1 шт.
Смешиваем все ингредиенты и мы жарим без масла на антипригарной сковороде
Овсяные панкейки. 80 ккал..