90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рис с креветками.

20.03.2021 в 19:54

На 100 грамм - 116. 04. Ккал б/ж/у - 9. 74/1. 48/16. 15.

Ингредиенты:
Рис - 200 г.
Варено - мороженые креветки - 400 г.
Соевый соус - по вкусу.
Оливковое масло - по вкусу.
Корень имбиря - по вкусу.
Вода - по вкусу.

Приготовление:
1. на разогретую сковороду с оливковым маслом высыпать сухой рис. Готовить, постоянно помешивая. Когда рис будет готов, он из прозрачного превратится в белый.
Рис с креветками.
2. после этого долить в рис немного кипящей воды и оставить тушить до готовности.
3. нарезать корень имбиря и обжарить его на другой сковородке, добавив соевый соус. Выложить туда же креветки и готовить их несколько минут.
4. смешать креветки с рисом и подавать в горячем виде.

Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!