Салат из помидоров с тунцом.

Состав.
Консервы тунец в собственном соку 1 баночка.
3 помидора.
1 сладкая салатная луковица.
Кукуруза консервированная 1 небольшая баночка.
Сметана 10% 3 ст. л.

Приготовление.

1. лук порезать полукольцами.

2. помидоры поразеть средними кусочками (не очень мелко).

3. с тунца слить жидкость, размять прямо в банке вилкой.

4. с кукурузы слить жидкость.

5. смешать помидоры, лук, тунец, кукурузу, заправить сметаной, немного посолить.

Приятного аппетита.
Калорийность на 100 г - 55 ккал.