Табуле с гречей?
22.04.2017 в 00:28
На 100 грамм - 88. 97 ккал? Б/ж/у - 2. 92/4. 85/8. 86?
Ингредиенты:
1 огурец.
1 помидор.
1 пучок зелени (любой на ваш вкус).
Лук репчатый.
Отварная гречка 100 гр.
Брынза 40 гр.
Оливковое масло и лимонный сок для заправки.
Соль, перец, специи на ваш вкус.
Приготовление:
Овощи и брынзу нарезать мелкими кубиками, порубить зелень. Все смешать, добавить гречу, специи, соль, заправить оливковым маслом и лимонный соком. Все готово!
Приятного аппетита!
Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!