90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожно - фруктовое суфле.

30.10.2016 в 12:27

Ингредиенты:
1 творог 0% 250 гр.
2 яйцо 50 гр.
3 яйцо (белок) 25 гр.
4 груша 135 гр.
5 банан 80 гр.
6 сахар, фруктоза, другой сахорозаменитель - по вкусу.

Приготовление:
Яйца взбиваем с творогом, мы добавляем нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. В микроволновую печь 750 ватт
Творожно - фруктовое суфле.. Суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапка стала плотной - готово! Приятного аппетита!