Творожно - овсяная фитнес - запеканка.

На 100 грамм - 139. 51 ккал? Б/ж/у - 14. 64/3. 2/13. 84?

Ингредиенты:
200 г обезжиренного творога.
1 маленькое яйцо.
60 г овсяных хлопьев.
Стевия по вкусу.

Приготовление:
Хлопья горячей водой залить. Накрыть крышкой и оставить на 30 минут. В миске смешать все ингредиенты, включая набухшую Овсянку, ногой блендера перетереть до однородности. Выложить в форму, выпекать на 180 градусах 25-30 минут
. Приятного аппетита!