На 100 грамм - 148 ккал? Б/ж/у - 12. 42/2. 83/18. 9?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 гр.
Яйца - 100 гр.
Мед - 30 гр.
Изюм - 30 гр.
Мука ржаная - 40 гр.
Сода - 1/2 ч ложки (мы гасим лимоном).
Приготовление:
1. творог перемешиваем миксером с яйцами. Потом добавляем мед, изюм и половину муки.
2. гасим соду лимоном и добавляем оставшуюся муку.
3. раскладываем по формочкам и в духовку на 180 с. у меня пеклись 20 минут, ориентируйтесь по своей духовке. Приятного аппетита!