90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожный салат для худеющих.

16.02.2017 в 10:27

На 100 грамм - 45. 5 ккал? Б/ж/у - 3. 76/1. 36/4. 17?

Ингредиенты:
Помидор - 2 средних штуки.
Болгарский перец - 1 небольшой.
Зелень - по вкусу, я взяла пол пучка укропа.
Соль - по вкусу.
Маслины - 1 небольшая горсть.
Творог зерненый.

Приготовление:
1. зелень мелко нарезать.
2. болгарский перец нарезать небольшими кубиками, помидор - дольками, маслины - кружочками, либо можете оставить целыми.
3. все перемешать с творогом, посолить по вкусу.

Творожный салат для худеющих.
Приятного аппетита!

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!