90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Защита от отеков

Еще в середине прошлого столетия Мэрилин Монро заявила: «Дайте девушке пару туфель на шпильках, и она завоюет весь мир!». Стоит ли говорить, что слова актрисы до сих пор актуальны, ведь результаты многочисленных исследований и социальных опросов доказывают —мужчины обожают, когда женщины носят обувь на высоком каблуке. В связи с этим ELLE решил собрать несколько советов о том, как научиться носить туфли на шпильке, не испытывая при этом боли и дискомфорта.

Обувь на 2 размера больше. Вот почему звезды носят обувь на размер-два больше

Последние обновления на сайте:

1. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
2. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
3. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
4. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
5. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
6. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
7. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
8. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
9. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
10. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
11. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
12. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
13. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
14. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
15. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
16. А когда-то бритни спирс была такой.
17. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
18. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
19. Софи лорен отметила 91-летие.
20. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
21. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
22. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
23. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
24. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
25. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
26. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
27. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
28. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
29. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
30. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
31. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
32. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
33. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
34. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
35. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
36. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
37. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
38. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
39. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
40. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
41. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
42. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
43. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
44. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
45. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
46. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
47. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
48. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
49. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
50. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать