90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Самое первое свидание с девушкой. 7 ошибок мужчины на первом свидании: женская версия
2. Как очаровать парня на первом свидании. Когда женщине нужно проявить инициативу в отношениях
3. Гелевые типсы: все, что нужно знать для наращивания и дизайна ногтей
4. Опасность коронавируса: сколько зараженых людей вокруг вас
5. Тренды 2022: Какие женские головные уборы популярны у дам 40-50 лет
6. Все, что нужно знать о правилах профилактики коронавируса от Роспотребнадзора
7. Анализ распространения COVID-19 в мире: страны, наиболее подверженные пандемии
8. 50 бьюти-секретов на каждый день: как выглядеть лучше каждый день
9. Новые идеи для тематического новогоднего корпоративного мероприятия 2023 года
10. "Агата Муцениеце:"я теряю сына!
11. Виктория боня восхищается Никитой кологривым, особенно его уникальной внешностью.
12. Дане Борисовой 48 лет.
13. "Остались Тoлькo уши".
14. Анджелина Джоли вызвала шок у своих поклонников своим внешним видом, особенно руками.
15. Кирилл Сарычев арендовал на 3 дня настоящий Ferrari.
16. Бьянка снова стройной фигурой хвастается.
17. Сенсация на олимпиаде: 38-летний хорватский воднополист поразил всех своим идеальным телосложением и мастерством!
18. Куриные грудки с томатами и базиликом.
19. Пирс броснан, известный по роли Джеймса Бонда, показывает, что истинная любовь выходит за рамки внешности.
20. Грибные бойлы. Ингредиенты на 8 шт. грибов:
21. Саша черно поделилась рекордными результатами похудения.
22. Как вам образ 12-летней дочери Оксаны Самойловой и джигана?
23. Журналистка Ксения Собчак.
24. Мы твои представления о тренировках в зале перевернем!
25. Отметившая свое 59-летие супермодель Полина поризкова показала фото "в Именинном Костюме".
26. Ягодичный мостик - отличное упражнение, при котором прорабатываются сразу несколько групп мышц:
27. Аквааэробика + единоборства = Aqua Tae.
28. Наталья бoчкарева пoхвасталась плoским живoтoм пoсле oперации у Хайдарoва.
29. Экс - супруге Аршавина Алисе Казьминой сделали новый нос.
30. Бабушка шамкает беззубым ртом: "с днём рождения.
31. Надежда тэффи дала характеристику своим современникам еще в начале 20-го века.
32. Модельная диета. Минус 5 кг в неделю.
33. 6 фруктово - ягодных смузи для вашей талии.
34. Каким тогда должен быть спортсмен, если это актер?
35. Чем заменить сахар?
36. Керолай чавес пришла в магазин в коротких джинсовых шортах, которые обнажали часть ее ягодиц.
37. - а что тут говорить.
38. Лучше сделать самому, чем покупать непонятно что.
39. Пoдбoрка oбедoв. 1.
40. Очень вкусный пирог.
41. Тест на черты характера!
42. Ужин - обязательная часть рациона.
43. 91-Летний дядя али из "Клона" сделал пластику, чтобы вернуться в кино.
44. Девочки вопрос по гелевым типсам. Что такое гелевые типсы: преимущества и минусы
45. Антoн Батырев любимoй предлoжение руки и сердца сделал.
46. Кейт бекинсейл 50-летний юбилей в образе зайчика Playboy отпраздновала.
47. Пример рациона на 1 день!
48. Нужно ли перед наращиванием наносить базу. Этапы наращивания ногтей гелем
49. Анна Цуканова - кот совсем не похожа на ту девочку из ералаша.
50. 4 подтона цвета мокко