90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
2. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
3. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
4. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
5. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
6. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
7. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
8. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
9. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
10. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
11. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
12. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
13. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
14. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
15. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
16. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
17. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
18. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
19. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
20. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
21. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
22. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
23. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
24. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
25. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
26. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
27. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
28. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
29. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
30. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
31. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
32. Одни из самых мощных людей в России встретились.
33. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
34. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
35. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
36. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
37. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
38. Чем женская футболка отличается от мужской
39. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
40. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
41. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
42. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
43. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
44. Ей 79, но чувствует себя на 30.
45. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
46. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей
47. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
48. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
49. Какие легенды связаны с московской подземкой
50. Headlines: