90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
2. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
3. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
4. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
5. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
6. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
7. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
9. Боня отличилась снова.
10. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
11. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
12. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
13. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
14. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
15. Хотели бы посмотреть такой фильм?
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. Настоящие мастера баланса!
18. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
19. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
20. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
21. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
22. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
23. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
24. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
25. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
26. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
27. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
28. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
29. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
30. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
31. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
33. Утренние разминки: как начать день правильно
34. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
35. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
36. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
37. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
38. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
39. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
40. Какие популярные парки есть в Москве
41. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
42. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
43. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
44. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
45. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
46. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
47. Я просто в шоке!
48. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
49. Модно ли женщине носить мужские часы
50. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки