90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
2. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
3. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
4. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
5. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
6. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
7. Хумус с морковкой и огурцом.
8. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
9. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
10. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
11. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
12. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
13. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
14. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
15. Утренние разминки: как начать день правильно
16. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
17. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
18. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
19. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
20. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
21. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
22. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
23. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
24. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
25. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
26. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
27. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
28. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
29. Полезный и сытный творожный коктейль.
30. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
31. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
32. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
33. Секреты корейского ухода за кожей: как достичь идеальной кожи
34. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
35. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
36. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
37. Headlines:
38. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом
39. Домашний макияж: основные правила и советы
40. Восстановление истории: откуда появились женские брюки с резинкой снизу
41. Смотримся стильно и комфортно: как носить легкое платье зимой
42. Одевайся стильно и тепло: советы по ношению платья зимой
43. Основные правила гигиены: как ухаживать за собой каждый день
44. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
45. Заботимся о коже дома. Очищение
46. Ответы на самые популярные вопросы о ежедневном уходе за собой
47. Как снизить вес при ожирении. Лечение ожирения
48. Стильные платья на лето 2023 для женщин з. Мода для женщин за 50 лет на лето 2023
49. Когда нужно наносить базу при наращивании ногтей. Как правильно наносить гель для наращивания ногтей?
50. Можно ли нарастить ногти без праймера и базы. Как правильно наносить?