90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
2. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
3. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
4. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
5. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
6. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
7. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
8. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
9. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
10. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
11. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
12. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
13. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
14. Сын тарасова попал в больницу.
15. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
16. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
17. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
18. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
19. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
20. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
21. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
22. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
23. Одни из самых мощных людей в России встретились.
24. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
25. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
27. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
28. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
29. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
30. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
31. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
32. Чем женская футболка отличается от мужской
33. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
34. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
35. Аппетитный пост для любителей сырников!
36. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
37. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
38. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
39. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
41. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
42. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
43. Лучшее биологическое время для тренировки.
44. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
45. 5 безумно простых советов для потери веса.
46. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
47. Утренний комфорт: почему девушки выбирают рубашки своих мужчин
48. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
49. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
50. Какие уникальные архитектурные объекты есть