90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
2. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
3. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
4. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
5. Энджи учится читать на русском.
6. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
7. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
8. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
9. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
10. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
11. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
12. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
13. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
14. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
15. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
16. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
17. Это увлекательный был аттракцион!
18. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
19. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
20. Софи лорен отметила 91-летие.
21. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
22. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
23. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
24. "Федункив - молодец!
25. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
26. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
27. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
28. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
29. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
30. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
31. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
32. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
33. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
34. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
35. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
36. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
37. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
38. Headlines:
39. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
40. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
41. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
42. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
43. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
44. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
45. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
46. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
47. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
48. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
49. В том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
50. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи