90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
2. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
3. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
4. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
5. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
6. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
7. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
8. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
9. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
10. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
11. Куриная грудка с овощами в духовке.
12. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
13. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
14. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
15. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
16. Headlines:
17. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
18. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
19. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
20. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
21. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
22. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
23. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
24. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
25. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
26. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
27. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
28. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
29. Мужская рубашка: 5 неожиданных способов ее носить и обновить гардероб
30. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
31. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
32. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
33. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
34. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
35. Секреты молодости корейских женщин
36. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
37. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
38. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
39. Какая история связана с основанием города Архангельска
40. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
41. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
42. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
43. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
44. Как подобрать шапку мужчине: советы и рекомендации
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
46. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
47. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
48. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
49. Джинсы на резинке: все, что вам нужно знать о популярном аксессуаре
50. Стильные и удобные: женские джинсы на резинке