90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
2. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
3. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
4. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
5. Скандал с мясом в сети магазинов "Светофор".
6. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
7. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
8. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
9. Встреча с бывшей!
10. Артик и асти?
11. "Вы что, голубых кровей?
12. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
13. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
14. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
15. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
16. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
17. Это увлекательный был аттракцион!
18. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
19. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
20. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
21. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
22. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
23. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
26. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
27. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
28. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
29. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
30. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
31. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
32. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
33. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
34. Мы русские - с нами Бейoнсе.
35. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
36. Разминка: ключ к успешной тренировке
37. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
38. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
39. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
40. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
41. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
42. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
43. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
44. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
45. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
46. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
47. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
48. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
49. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин