90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. "Я еще Хочу Двоих Родить и Троих Усыновить": Анна седокова призналась, что в ее сердце много любви.
2. Ирина шайхлисламова родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске челябинской области.
3. Ксения Собчак в "Готическом" образе появилась на тусовке неформалов на Китай-городе в Москве.
4. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
5. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
6. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
7. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
8. В сети вирусится ролик под трендом "Как мы Изменились за 20 лет".
9. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
10. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
11. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
12. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
13. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
14. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой и никакого счастья за этим не стояло.
15. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
16. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
17. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
18. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
19. Блогерша лерчек решила устроить тотальную распродажу своего гардероба.
20. "Они хороши , внимание, только в переписке!
21. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
22. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
23. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
24. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
25. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
26. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
27. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
28. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
29. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
30. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
31. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
32. "Что с носом?
33. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
34. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
35. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
36. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
37. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
38. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
39. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
40. Вот такого озорника мы … видим 85-.
41. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
42. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
43. Видaли тaкого шaлунишку.
44. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
45. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
46. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
47. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
48. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
49. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
50. "Ребёнок просто мясом станет!