90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Часы на ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
2. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
3. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
4. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
5. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
6. А вы точно учитель по музыке?
7. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
8. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
9. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
10. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
11. Россиянки начали лечить насморк.
12. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
13. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
14. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
15. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
16. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
17. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
18. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
19. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
20. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
21. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
22. Беременна 4 раз?
23. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
24. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
25. Куриная грудка с овощами в духовке.
26. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
27. Одни из самых мощных людей в России встретились.
28. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
29. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
30. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
31. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
32. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
33. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
34. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
35. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
36. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
37. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
38. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
39. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
40. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
41. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
42. Артур бетербиев и его кулак.
43. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
44. 5 безумно простых советов для потери веса.
45. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
46. Headlines:
47. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
48. Секреты молодости корейских женщин
49. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
50. На вступительном экзамене в театральное училище.