90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отёки в ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. "Я тебе билет и гостиницу оплачу.
2. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
3. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
4. Ивлеева стыдится, что рекламировала некачественную косметику.
5. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
6. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
7. Японские учёные начали первые клинические испытания Trg035 - препарата, который может заставить организм вырастить новый зуб вместо утраченного.
8. Голливудские актрисы устроили жесткую конкуренцию в соцсетях, выкатив новые горячие кадры с разницей буквально в пару часов.
9. Оказалось, летом можно нормально поднять на покосе травы.
10. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
11. Одна пользовательница сети запустила занятный флешмоб, предложив своей аудитории поделиться кадрами, на которых они получились максимально нелепо.
12. Прокуратура новую экспертизу для лерчек после видео из зала потребовала.
13. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
14. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
15. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
16. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
17. "Русский Ангел в Самом Сердце Рио": как Ирина шейк покорила бразильский карнавал.
18. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
19. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
20. Мой муж домой вторую жену привёл.
21. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
22. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
23. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
24. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
25. Владислава Галаган - российская бодибилдерша, фитнес - инфлюенсер и модель.
26. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
27. Сестра Бьянки цензори повторила её самые смелые "Голые" образы.
28. "Признаю Свою Ошибку" - 38-летний комик Денис Дорохов попросил прощения у супруги Гарика Харламова.
29. Выход Деми Мур на кинопремьере вызвал бурное обсуждение в соцсетях: фанаты заговорили об "Очередной Звезде" на "оземпике".
30. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
31. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
32. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
33. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
34. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
35. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
36. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
37. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
38. Территория мужского минимализма.
39. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
40. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
41. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
42. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
43. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
44. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
45. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
46. За деньги - конечно!
47. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
48. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
49. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
50. Пустота не сохраняется в священных местах.