90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отёки в ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
2. "Я Комплексую Из-за Высокого лба и Залысин": Анна Калашникова призналась, что ей сделали пересадку волос.
3. Пышная посетительница парка развлечений устроила обсуждение в соцсетях после неожиданного столкновения с правилами безопасности.
4. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
5. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
6. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
7. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
8. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
9. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
10. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
11. Голодание - это не только про еду.
12. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
13. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
14. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
15. Бывшая Данилы Козловского - Ольга Зуева - подала на него в суд на взыскание алиментов.
16. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
17. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
18. "Ты изменщик, промолчал бы!
19. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
20. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
21. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
22. Лошадь за лям - это, конечно, жесткая база, но на ней в рестик не прискачешь, да и сено нынче дорогое.
23. Когда мода слишком далеко заходит.
24. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
25. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
26. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
27. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
28. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
29. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
30. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
31. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
32. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
33. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
34. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
35. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
36. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
37. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
38. Экстремальная акробатика на воде.
39. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
40. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
41. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
42. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
43. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
44. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
45. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
46. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
47. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
48. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
49. Желудок спасибо точно не скажет!
50. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.