90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отёки в ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
2. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
3. Артикул WB - 247813745.
4. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
5. Девушка заявила, что нашла мышь в банке газировки, но история обернулась неожиданным поворотом.
6. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
7. На матче сборной США камера показала двух девушек и футбол резко стал вторым планом.
8. Анастасия костенко поддержала Анастасию Решетову в дебюте в качестве телеведущей.
9. Марго Робби объяснила, почему не боится откровенных сцен, в том числе в "Волке с Уолл - Стрит": "фильмы нужно снимать для тех, кто купит билеты".
10. Как улучшить координацию движений?
11. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
12. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
13. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
14. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
15. Актриса Ирина Горбачёва откровенно о своем масштабном преображении рассказала.
16. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
17. Врачи напоминают: регулярная интимная близость может положительно сказываться не только на настроении, но и на общем самочувствии.
18. "Препараты - не Панацея, а Подспорье": как 54-летняя Светлана Пермякова сбросила 25 кг без иллюзий и жестких диет.
19. Генетика из тени раньше диплома вышла.
20. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
21. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
22. В Москве погибла актриса Ксения добромилова, известная по клипу Hammali & Navai "Девочка - Война".
23. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
24. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
25. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
26. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
27. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
28. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
29. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
30. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
31. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
32. Что нужно сохранять в ТАЙНЕ.
33. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
34. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
35. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
36. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
37. Территория мужского минимализма.
38. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
39. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
40. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
41. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
42. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
43. "Ребёнок просто мясом станет!
44. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
45. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
46. Вроде бы покрытый стиль.
47. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
48. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
49. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
50. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.