90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отёки в ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Кожа да кости!
2. Паразит забрался туда во время похода в туалет и обнаружился лишь спустя сутки, превратив обычную вылазку на природу в крайне неприятную историю.
3. "Говорил, что мне уже 28 и я Старая Дева": Mia Boyka призналась, что пережила абьюзивные отношения.
4. Скучали по бьянке цензори?
5. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
6. Новая волна споров началась после выхода клипа на песню Petal.
7. Артист джиган свои мускулы показал.
8. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
9. Голливудские актрисы устроили жесткую конкуренцию в соцсетях, выкатив новые горячие кадры с разницей буквально в пару часов.
10. Иван будько официально стал легендой: Фёдору Добронравову закатали именную звезду на аллее славы.
11. В соцсетях раскрутили миф о "Кортизоловом Животе" - будто хронический стресс напрямую заставляет жир скапливаться именно на талии.
12. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
13. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
14. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
15. Модный манифест: почему ироничный ответ вали карнавал о корсетах стал бьюти - трендом этого лета.
16. Александра Митрошина, которой прокуратура требует назначить три года колонии, выступила с речью в зале суда.
17. На съёмках фильма "Марти Великолепный" есть сцена, где героя лупят по заднице ракеткой для пинг-понга.
18. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
19. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
20. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
21. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
22. Дочь сына Любови Полищук стала очень привлекательной молодой женщиной, однако отец к ней равнодушен.
23. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
24. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
25. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
26. Публика ополчились на победу Полины Гагариной в 7 сезоне "Маска".
27. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
28. Пляжный стиль и летнее настроение.
29. Вин дизель подтвердил, что "форсаж 11" все-таки станет последней частью серии.
30. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
31. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
32. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
33. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
34. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
35. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
36. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
37. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
38. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
39. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
40. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
41. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
42. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
43. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
44. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
45. Винус Уильямс замуж вышла.
46. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
47. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
48. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
49. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
50. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.