90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отёки в ногах

Бывает так, что после работы человек чувствует себя как «выжатый лимон». Тогда нет сил на выполнение домашних дел и на общение с близкими людьми. Поэтому после прихода с работы необходимо восстановить силы. Это можно сделать при помощи несложных, но при этом эффективных упражнений.

Тибетское упражнение

Тибетские монахи практикуют простое упражнение, которое помогает восстановить жизненную энергию и силы. Делать его лучше так, чтобы при этом никто не мешал. Тогда возможна концентрация на внутренних ощущениях. Соответственно, эффект от упражнения будет сильнее.

С приходом лета многие из нас покупают новую обувь. Какой бы красивой и удобной она ни казалась, но с мозолями сталкивался каждый человек.

Летом эта тема наиболее актуальна, и, для того чтобы данная пора года ассоциировалась у вас с солнышком и смехом, а не с болью в ногах, предлагаем ознакомиться с некоторыми советами, которые смогут предотвратить появление мозолей.

Что вообще представляет собой мозоль? Она появляется только после продолжительного трения или давления на кожу. Итак, вот несколько советов для того, чтобы не допустить ее появления:

Как не натереть мозоли на ногах. Больше никаких мозолей!

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Иванова впервые за долгое время вышла на публику с супругом.
2. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
3. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
4. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
5. Спортсменам годами говорили избегать секса и мастурбации перед тренировками.
6. "Я Чувствовала Себя Сломанной": любовь Аксенова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
7. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
8. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
9. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
10. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
11. Коди уокер милое фото с полом уокером выложил.
12. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
13. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
14. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
15. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
16. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
17. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
18. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
19. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
20. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
21. Маленькие дети массово приобретают сладости с таурином, которые на самом деле представляют собой скрытую угрозу для здоровья сердца.
22. Брак Уилла Смита и Джады пинкетт - Смит распался из-за публичного скандала.
23. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
24. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
25. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
26. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
27. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
28. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
29. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
30. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
31. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
32. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
33. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
34. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
35. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
36. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
37. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
38. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
39. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
40. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
41. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
42. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
43. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
44. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
45. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
46. А вы точно учитель по музыке?
47. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
48. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
49. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
50. Крик тысячи трупов.