90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний еда

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
2. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
3. Семейная идиллия александра и виктории петровых вышла на новый уровень.
4. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
5. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
6. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
7. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
8. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
9. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
10. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
11. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
12. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
13. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
14. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
15. Встреча с бывшей!
16. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
17. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
18. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
19. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
20. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
21. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
22. А можно мне другого автомеханика?
23. Россиянки начали лечить насморк.
24. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
25. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
26. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
27. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
28. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
29. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
30. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
31. А когда-то бритни спирс была такой.
32. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
33. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
34. Мышцы кора восстановите.
35. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
36. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
37. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
38. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
39. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
40. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
41. Ох уж эти американцы.
42. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
43. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
44. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
45. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
46. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
47. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
48. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
49. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
50. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность