90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний еда

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
2. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
3. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
4. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
5. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
6. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
7. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
8. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
11. А можно мне другого автомеханика?
12. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
13. Россиянки начали лечить насморк.
14. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
15. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
16. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
17. Вот такие вот фокусы.
18. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
19. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
20. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
21. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
22. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
23. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
24. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
25. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
26. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
27. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
28. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
29. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
30. Мы русские - с нами Бейoнсе.
31. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
32. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
33. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
34. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
35. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
36. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
37. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
38. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
39. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
40. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
41. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
42. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
43. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
44. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
45. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
46. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
47. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
48. Идеальное средство для кончиков волос.
49. Откройте для Себя 11 Доказанных Способов Оставаться Молодыми и Красивыми Навсегда
50. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений