90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний еда

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
2. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
3. Иллюзия обмана в реальной жизни!
4. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
5. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
6. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
7. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
8. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
9. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
10. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
11. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
12. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
13. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
14. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
15. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
16. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
17. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
18. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
19. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
20. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
21. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
22. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
23. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
24. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
25. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
26. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
27. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
28. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
29. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
30. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
31. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
32. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
33. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
34. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
35. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
36. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
37. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
38. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
39. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
40. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
41. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
42. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
43. Какие исторические события связаны с Пензой
44. Самый адекватны рецепт правильного питания.
45. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
46. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
47. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
48. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
49. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
50. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель