90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний еда

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
2. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
3. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
4. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
5. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
6. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
7. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
8. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
9. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
10. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
11. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
12. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
13. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
14. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
15. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
16. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
17. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
18. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
19. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
20. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
21. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
22. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
23. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
24. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
25. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
26. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
27. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
28. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
29. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
30. Мужская рубашка: с чем носить и как сочетать
31. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
32. Что съесть, чтобы похудеть?
33. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
34. Стильно и эффектно: как и с чем носить мужскую рубашку женщине
35. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
36. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
37. Какие ночные клубы в Москве популярны
38. Какие исторические события связаны с Пензой
39. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
40. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?
41. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
42. Какая роль Кamy Реки в этом контексте
43. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
44. София вергара - яркий пример того, что возраст - всего лишь число.
45. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.
46. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
47. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
48. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
49. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения