90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний еда

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
2. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
3. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
4. Атлет по имени Андрей Филипов.
5. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
6. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
7. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
8. Новинки сезона: джинсы с резинкой внизу
9. Одевайтесь стильно и тепло: 5 зимних образов с платьем
10. Станьте идеальными за 10 дней: наша программа для похудения и фитнеса
11. Этапы ухода за лицом. Строение кожи лица
12. Эффективные способы выглядеть молодо . Омоложение лица после тридцати
13. Фасоны летних платьев для тех кому з. Летние платья для женщин 50+: 15 стильных и освежающих образов
14. Стильные платья на лето 2023 для женщин з. Мода для женщин за 50 лет на лето 2023
15. Летние платья для женщин 50+. Берите идеи образов на заметку и вдохновляйтесь красивыми фасонами миди и макси платьев!
16. 4 подтона цвета мокко
17. Чай с медом и лимоном при температуре. Особенности действия меда при лихорадке
18. Можно ли использовать Полигель без базы
19. Нужно ли наносить базу под гель при наращивании ногтей. Маникюр или обработка ногтей
20. Самый популярный вопрос мастеров маникюра. ТОП вопросов мастеру маникюра
21. Головные уборы для женщин после 50 лет. Популярные головные уборы для женщин после 50 лет в 2024 году
22. Ухаживайте за собой: простые способы достичь успеха
23. Что делать если заканчивается база для гель-лака. Можно ли наносить гель-лак без базы?
24. Ухаживайте за собой: 10 практических советов для женщин
25. Уборка и уход за собой: как сделать это быстро и эффективно
26. Маски отбеливающие для лица в домашних условиях. Компоненты и вещества, осветляющие кожу
27. Стильная 30: Как выглядеть лучше, чем когда-либо
28. 12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.
29. Лучшие хайлайтеры для лица. Самый лучший хайлайтер — ТОП-13 самых-самых хайлайтеров для лица
30. Правила ухода за собой для стильной женщины. Почему это нужно?
31. Постковидный синдром: что нужно знать врачу-оториноларингологу
32. Шаг за шагом: как самостоятельно составить программу тренировок в тренажёрном зале
33. Как выбрать идеальные тени для век, подходящие вашему типу кожи и цвету глаз
34. Как рубец на легких влияет на здоровье человека: причины, симптомы и лечение
35. Сокровище мудрости: 10 казахских пословиц, которые изменят ваше мышление
36. Телевизионный макияж: секреты успеха на экране
37. 50 бьюти-секретов на каждый день: как выглядеть лучше каждый день
38. Улучшить кровообращение ног: 5 простых упражнений для дома
39. Количество смертей от коронавируса в России: что говорят ученые РАН
40. Дом как символ уюта и стабильности для женщин
41. В школе девушку постоянно дразнили из-за ее роста, но теперь она стала миллионеркой.
42. Экс - жена Аршавина попросила прощения у Барановской, семью которой разбила: "Сейчас я Юлю Хорошо Понимаю".
43. "Моя дочь известнее меня, но главное - её счастье, а не карьера.
44. Ольга Бузова - яркая звезда российского шоу-бизнеса, певица, телеведущая, актриса и успешный бизнесвумен.
45. 61-Летняя Аленa свиридовa покaзaлa фигуру в бикини.
46. Владимир Сычёв уже более 40 лет радует зрителей своим актерским мастерством.
47. Аланский провидец Константин гецати холостяком после шоу на ТНТ остался.
48. Сочетание специй и круп!
49. "Талия - Анoмалия и Безупречные Нoги", так пишут СМИ прo Бьянку.
50. Наталья Фриске рассказала о сестре, которая борется с раком: "У нее Рецидив, Метастазы Распространились по Всему Телу, Печень Сильно Повреждена".