90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний еда

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
2. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
3. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
4. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
5. Говорят, рост решает всё.
6. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
7. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
8. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
9. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
10. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
11. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
12. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
13. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
14. Саша Hammali впервые папой станет!
15. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
16. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
17. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
18. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
19. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
20. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
21. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
22. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
23. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
24. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
25. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
26. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
27. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
28. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
29. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
30. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
31. Чем женская футболка отличается от мужской
32. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
33. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
34. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
35. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
36. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
37. Какие необычные памятники есть
38. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
39. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
40. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
41. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
42. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
43. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
44. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
45. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
46. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
47. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.
48. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
49. Headlines:
50. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.