90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний еда

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Идеальный киновечер с парнем.
2. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
3. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
4. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
5. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
6. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
7. Пустота не сохраняется в священных местах.
8. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
9. А вы точно учитель по музыке?
10. Эпизод 898. Морской укус.
11. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
12. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
13. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
14. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
15. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
16. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
17. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
18. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
19. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
20. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
21. Хотели бы посмотреть такой фильм?
22. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
23. Это увлекательный был аттракцион!
24. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
25. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
26. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
27. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
28. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
29. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
30. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
31. "Федункив - молодец!
32. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
33. Хумус с морковкой и огурцом.
34. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
35. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
36. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
37. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
38. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
39. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
40. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
41. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
42. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
43. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
44. Я просто в шоке!
45. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
46. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
47. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
48. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин
49. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
50. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек