90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний еда

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
2. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
3. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
4. Как израиль и США развязали войну на ближнем Востоке.
5. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
6. Звезда сериала "Белый Лотос" Александра даддарио разводится с мужем Эндрю формом после трёх лет брака.
7. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
8. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
9. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
10. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
11. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
12. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
13. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
14. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
15. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
16. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
17. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
18. "Что с ней происходит?
19. Желудок спасибо точно не скажет!
20. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
21. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
22. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
23. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
24. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
25. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
26. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
27. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
28. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
29. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
30. Говорят, рост решает всё.
31. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
32. Настоящие мастера баланса!
33. Девушка в какую-то дыру залезла.
34. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
35. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
36. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
37. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
38. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
39. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
40. "Федункив - молодец!
41. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
42. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
43. "В какoм классе меня дoлжны были научить как выглядит снилс?
44. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
45. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
46. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
47. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
48. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
49. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
50. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.