90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний еда

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
2. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
3. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
4. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
5. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
6. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
7. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
8. Headlines:
9. Чем женская футболка отличается от мужской
10. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
11. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
12. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
13. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
14. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
15. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
16. Идеальное средство для кончиков волос.
17. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
18. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
19. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
20. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
21. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
22. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
23. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
24. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
25. Домашний макияж: основные правила и советы
26. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов
27. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
28. Лариса Долина: от Москвы до Санкт-Петербурга
29. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
30. Одевайся стильно и тепло: советы по ношению платья зимой
31. Безопасность для детей: основные меры предосторожности против COVID-19
32. Безопасность первого плана: как защитить ребенка от COVID-19
33. Встречайте новый 2022 год свиньи: лучшие идеи для празднования
34. Названы эффективные препараты против коронавируса: что это значит для вас
35. Узнай, как ухоженные девушки ведут себя в Vlog
36. 80 идей для улучшения своего образа жизни
37. Секреты ДОМАШНЕГО ухода: 5 правил, которые помогут вам сохранить чистоту и удобство в вашем доме
38. Надо ли покрывать полигель топом. Что такое полигель?
39. Узнайте, как супермодели сохраняют свою красоту: 10 проверенных лайфхаков
40. Укрепление полигелем ногтей натуральных. Как укрепить ногти полигелем?
41. Профессиональная фотосессия в студии: все, что нужно знать
42. Ухоженная кожа: секреты создания идеального образа
43. Как тренируется спортсмен на африканском континенте.
44. Золотые правила ухоженной женщины любого возраста
45. Только по-настоящему ухоженные женщины могут рассказать вам про эти 3 правила
46. Как очаровать парня на первом свидании. Когда женщине нужно проявить инициативу в отношениях
47. Как понравиться на первом свидании. Как понравиться парню при первой встрече
48. Первое свидание с парнем. Как подготовиться к первому свиданию – изучаем 18 правил
49. Больно глотать, но горло не болит. Случаи и причины, при которых глотать больно
50. Как создать привычки здорового образа жизни: советы и рекомендации