90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Домашний карантин

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о требованиях к самоизоляции

Для предотвращения распространения COVID-19 в России введены правила по самоизоляции граждан, которые вернулись из поездок в неблагополучные по коронавирусу места или имели контакт с зараженными людьми. В Роспотребнадзоре рассказали , какие именно требования предъявляются к домашнему карантину.

Прежде всего, в ведомстве напомнили, что карантин длится 14 дней – именно за это время в организме зараженного человека происходит период инкубации вируса и проявляются первые признаки заболевания. Итак, какие правила должен соблюдать гражданин во время самоизоляции:

Последние обновления на сайте:

1. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
2. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
3. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
4. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
5. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
6. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
7. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
8. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
9. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
10. Вот такая вот свадьба.
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
13. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
14. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
17. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
18. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
19. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
20. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
21. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
22. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
23. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
24. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
25. Аглая тарасова покинула съёмки "холопа 3" после скандала.
26. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
27. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
28. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
29. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
30. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
31. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
32. "Привет! Мне 59 лет!
33. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
34. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
35. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
36. Ох уж эти американцы.
37. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
38. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
39. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
40. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
41. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
42. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
43. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
44. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
45. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
46. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
47. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
48. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
49. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
50. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения