90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
4. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
5. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
6. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
7. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
8. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
9. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
10. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
11. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
12. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
13. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
14. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
15. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
16. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
17. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
18. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
19. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
20. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
21. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
22. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
23. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
24. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
25. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
26. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
27. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
28. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
29. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
30. Разминка: ключ к успешной тренировке
31. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
32. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
33. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
34. Какие уникальные медицинские учреждения есть
35. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
36. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
37. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
38. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
39. Я просто в шоке!
40. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
41. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
42. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
43. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
44. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
45. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
46. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
47. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
48. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция