90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
2. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
3. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
4. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
5. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
6. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
7. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
8. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
9. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
12. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
13. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
14. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
15. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
16. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
17. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
18. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
19. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
20. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
21. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
22. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
23. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
24. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
25. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
26. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
27. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
28. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
29. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
30. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
31. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
32. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
33. Утренние разминки: как начать день правильно
34. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
35. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
36. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
37. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
38. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
39. Дмитрий голубочкин показал свою форму в 55 лет.
40. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
41. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
42. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
43. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
44. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
45. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
46. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
47. Headlines:
48. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
49. Модно ли женщине носить мужские часы
50. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек