90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
2. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
3. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
4. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
9. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
10. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
11. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
12. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
13. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
14. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
15. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
16. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
17. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
18. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
19. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
20. "Привет! Мне 59 лет!
21. Будь собой. Будь сильной.
22. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
23. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
24. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
25. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
27. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
28. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
29. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
30. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
31. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
32. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
33. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
34. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
35. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
36. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
37. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
38. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
39. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
40. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
41. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
42. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
43. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
44. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
45. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
46. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
47. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
48. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
49. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
50. Новости для тех, кто не знает, лечиться ли во время гриппа и простуды и чем лечиться?