90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Класс дутым качкам показал!
2. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
3. Ох уж, эти азиатские забавы!
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
6. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
7. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
8. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
9. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
10. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
11. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
12. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
13. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
14. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
15. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
16. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
17. Софи лорен отметила 91-летие.
18. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
19. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
20. Куриная грудка с овощами в духовке.
21. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
23. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
24. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
25. Как коронавирус влияет на наше тело
26. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
27. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
28. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
29. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
30. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
31. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
32. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
33. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
34. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
35. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
36. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
37. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
38. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
39. Дидюля в Челябинске: концерт, который нельзя пропустить
40. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
41. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
42. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
43. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
44. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
45. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
46. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
47. Какие исторические личности связаны с Камышином
48. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
49. Какая история связана с основанием города Архангельска
50. Какие уникальные архитектурные объекты есть