90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
2. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
3. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
4. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
5. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
6. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
7. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
8. "Это ужасающе и разрушительно!
9. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
10. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
11. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
12. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
13. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
14. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
15. С добрым утром, мои дорогие!
16. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
17. Вот такая вот свадьба.
18. Пустота не сохраняется в священных местах.
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
21. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
22. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
23. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
24. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
25. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
26. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
27. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
28. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
31. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
32. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
33. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
34. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
35. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
36. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
37. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
38. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
39. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
40. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
41. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
42. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
43. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
44. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
45. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
46. Эффективные домашние тренировки для девушек: как начать и добиться результата
47. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
48. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
49. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
50. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.