90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Желудок спасибо точно не скажет!
2. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
3. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
4. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
5. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
6. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
7. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
8. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
9. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
10. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
11. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
12. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
13. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
14. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
15. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
16. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
17. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
18. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
19. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
20. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
21. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
22. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
23. Утренние разминки: как начать день правильно
24. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
25. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
26. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
27. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
28. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
29. Какие археологические находки были сделаны в Москве
30. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
31. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
32. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
33. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
34. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
35. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
36. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
37. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
38. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
39. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
40. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
41. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
42. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
43. Самый адекватны рецепт правильного питания.
44. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
45. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
46. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
47. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
48. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
49. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
50. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации