90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Говорят, стресс живёт в плечах.
2. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
3. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
4. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
5. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
6. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
7. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
8. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
9. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
10. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
11. Омлет с овощами и творогом.
12. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
13. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
14. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
15. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
16. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
17. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
18. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
19. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
20. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
21. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
22. Какие уникальные медицинские учреждения есть
23. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
24. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
25. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
26. Я просто в шоке!
27. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
28. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
29. Модно ли женщине носить мужские часы
30. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
31. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
32. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
33. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
34. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
35. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
36. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
37. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
38. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
39. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
40. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
41. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
42. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
43. Анна хилькевич: и мама, и звезда.
44. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов
45. Восхитительные джинсы женские на резинке внизу: стиль и комфорт в одном
46. В 52 года Дженнифер гарнер полна энергии.
47. Зимние стилизованные трикотажные платья: как создать комфортный и стильный образ
48. Трикотажное платье: стильные сочетания для каждый день
49. Стань сильнее и здоровее с домашними тренировками для девушек
50. Узнайте о культуре Китая через его пословицы и поговорки