90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
2. Хотели бы посмотреть такой фильм?
3. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
4. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
5. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
6. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
7. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
8. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
9. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
10. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
11. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
12. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
13. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
14. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
15. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
16. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
17. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
18. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
19. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
20. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
21. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
22. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
23. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
24. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
25. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
26. Мужские рубашки для женщин: модные тенденции и стиль
27. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
28. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
29. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
30. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
31. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
32. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
33. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
34. Какие легенды связаны с московской подземкой
35. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
36. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
37. Какие легенды о подземных проходах
38. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
39. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
40. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
41. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
42. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
43. Как вам похудевшая адель?
44. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
46. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
47. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
48. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
49. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
50. Все фасоны женских джинсов: от классики до модных трендов