90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
2. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
3. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
4. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
7. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
8. Памела Андерсон поделилась, что ей удалось раскрыть секрет красоты.
9. Вот такая вот свадьба.
10. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
11. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
12. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
13. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
14. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
15. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
16. Хотели бы посмотреть такой фильм?
17. Россиянки начали лечить насморк.
18. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
19. Джиган попросил три месяца для попытки примирения с Оксаной Самойловой.
20. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
21. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
22. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
23. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
24. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
25. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
28. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
29. Одни из самых мощных людей в России встретились.
30. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
33. 16-Летняя Анна пересильд делится новой фотосессией в образе роковой дамы в пышном платье с декольте.
34. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
35. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
36. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
38. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
39. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
40. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
41. Какие популярные парки есть в Москве
42. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
43. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
44. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
45. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
46. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
47. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
48. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
49. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
50. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!