90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
2. Ах, эта свадьба!
3. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
4. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
5. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
6. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
7. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
8. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
9. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
10. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
11. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
12. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
13. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
14. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
15. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
16. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
17. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
18. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
19. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
20. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
21. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
22. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
23. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
24. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
25. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
26. Headlines:
27. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
28. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
29. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
30. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
31. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
32. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
33. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
34. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
35. Идеальное средство для кончиков волос.
36. Мужская рубашка: как превратить её в стильный женский наряд
37. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
38. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
39. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
40. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
41. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
42. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
43. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
44. Headlines:
45. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
46. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
47. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
48. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
49. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
50. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде