90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Эмоции с близкими

Он посоветовал исключить тревожные источники информации.

Фото:  depositphotos

Психолог Евгений Фомин дал советы россиянам по борьбе с тревогой во время пандемии коронавируса. Он рассказал о методах, которые помогают справиться с тревожным расстройством самостоятельно.

На первое место психолог поставил спорт . По его словам, он помогает отвлечься и «переключиться на физические ощущения с эмоциональных».

Последние обновления на сайте:

1. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
2. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
3. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
4. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
5. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
6. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
7. Он работу своей мечты нашел!
8. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
9. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
10. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
11. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
12. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
13. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
14. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
15. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
16. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
17. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
18. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
19. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
20. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
21. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
22. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
23. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
24. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
25. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
26. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
27. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
28. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
29. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
30. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
31. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
32. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
33. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
34. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
35. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
36. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
37. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
38. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
39. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
40. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
41. Рацион для сжигания жира.
42. Какие легенды о подземных проходах
43. Домашние рецепты корейской красоты: как стать красивой без салонов
44. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
45. Полное руководство: как защитить ребёнка от корона вируса
46. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
47. Секреты безупречной кожи: как корейские женщины достигают идеальной красоты
48. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
49. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве
50. Атлет и актёр Марк уолберг свой обувной гардероб показал.