90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневные привычки

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
3. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
4. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
5. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
6. Зубастый лежачий полицейский!
7. "Вы что, голубых кровей?
8. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
9. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
10. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
11. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
12. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
13. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
14. Как вам такое искусство?
15. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
16. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
17. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
18. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
19. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
20. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
21. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
22. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
23. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
24. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
25. Хумус с морковкой и огурцом.
26. Мы готовим стейк правильно!
27. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
28. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
29. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
30. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
31. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
32. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
33. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
34. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
35. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
36. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
37. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
38. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
39. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
40. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
41. Какие церкви или монастыри можно посетить в Самаре
42. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
43. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
46. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
47. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
48. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
49. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов