90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневные привычки

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
3. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
4. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
5. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
6. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
7. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
8. Знакомьтесь, люди добрые!
9. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
10. "Федункив - молодец!
11. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
12. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
13. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
14. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
15. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
16. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
17. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
18. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
19. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
20. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
21. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
22. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
23. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
24. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
25. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
26. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
27. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
28. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
29. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
30. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
31. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
32. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
33. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
34. Headlines:
35. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
36. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
37. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
38. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
39. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
40. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
41. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
42. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
43. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
44. Атлет по имени Макс Джонсон.
45. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
46. Мужские джинсы с резинкой внизу: что это и как называются
47. Марина Девятова: Московские корни знаменитости
48. Анимация билетов: возможности и ограничения
49. Чиж & Co Архангельск: лидеры на рынке
50. Как сделать расписание Дидюли, которое работает