90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневные привычки

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Последние обновления на сайте:

1. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
2. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
3. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
4. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
5. Вот такая вот свадьба.
6. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
9. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
10. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
11. Ах, эта свадьба!
12. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
13. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
14. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
15. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
16. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
17. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
18. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
19. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
20. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
21. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
22. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
23. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
24. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
25. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
26. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
27. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
28. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
29. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
30. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
31. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
32. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
33. Какие популярные парки есть в Москве
34. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
35. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
36. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
37. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
38. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
39. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
40. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
41. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
42. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
43. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
44. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
45. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
46. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
47. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
48. Где лучше всего шопиться в Москве
49. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
50. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса