90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневные привычки

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
3. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
4. Саша Hammali впервые папой станет!
5. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
6. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
7. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
8. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
9. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
10. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
11. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
12. Беременна 4 раз?
13. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
14. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
15. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
16. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
17. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
18. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
19. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
20. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
21. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
22. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
23. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
24. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
25. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
26. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
27. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
28. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
29. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
30. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
31. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
32. Я просто в шоке!
33. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
34. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
35. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
36. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
37. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
38. Где лучше всего шопиться в Москве
39. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
40. Какие уникальные архитектурные объекты есть
41. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
42. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
43. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
44. Headlines:
45. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
46. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
47. Эти джинсы с резинками внизу: как их назвать
48. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
49. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
50. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов