90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ежедневные привычки

Как часто в нас просыпается желание ходить в тренажерный зал, на фитнес, аэробику, пилатес — да мало ли на что! А внутренний голос отговаривает: «Я не буду успевать после работы», «Это дорого», «Мне не с кем оставить ребенка», «Далеко ехать до ближайшего фитнес-центра», «Я слишком стесняюсь своего тела, чтобы заниматься на людях»…

У каждой находится своя отговорка, но желание выглядеть лучше остается, особенно когда на дворе лето и так хочется ловить на пляже восхищенные взгляды! Именно для описанной категории девушек и расскажу о

Последние обновления на сайте:

1. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
2. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
3. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
4. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
5. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
6. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
7. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
8. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
9. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
10. "Привет! Мне 59 лет!
11. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
12. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
13. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
14. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
15. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
16. Мужская футболка: универсальный элемент женского гардероба
17. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
18. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
19. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
20. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
21. Какие популярные парки есть в Москве
22. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
23. Аппетитный пост для любителей сырников!
24. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
25. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
26. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
27. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
28. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
29. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
30. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
31. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
32. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
33. Headlines:
34. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
35. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
36. Какие исторические события связаны с Пензой
37. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
38. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
39. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
40. Профессиональный макияж: секреты звезд
41. Макияж для начинающих: основные техники и приемы
42. Откройте для себя мир макияжа: обучение с нуля
43. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
44. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
45. Теплые платья на осень: как сохранить стиль и теплоту
46. Теплые платья: как правильно их носить и сочетать с другими вещами
47. Риск смерти при ИБС: кто больше подвержен опасности
48. Безопасность в первую очередь: как защитить ребенка от коронавируса в школе
49. Тренируйся умнее, а не чаще: секреты идеального тела для мужчин
50. Индийский спортсмен Аламгир оберой.